Esta é uma das receitas preparada por milhões de chefes de cozinha e até mesmo por amantes da #Culinária, que com o tempo foi se modificando, ganhando versões, e hoje nem sabemos mais qual é a original. Essa é a minha e espero que vocês gostem. A lista de ingredientes não é tão longa, a receita é fácil de fazer, fica uma delícia, e vocês vão amar. Confira a lista com os ingredientes que vou compartilhar e esse incrível segredinho e modo de preparo que criei e fiz especialmente pra quem deseja fazer um almoço para a família, amigos e companheiros. Tudo é simples e você pode adquirir os produtos no mercado por preços que valem a pena.

E além disso é uma alimentação saudável, rica de proteínas e vitaminas, sendo que compensa bem mais se alimentar adequadamente, sabendo que sua saúde está perfeita.

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E mais um ponto positivo: criar algo inovador na cozinha, traz experiências, novas ideias e até mesmo uma auto-estima elevada, afinal cozinhar e comer é algo muito bom. Quem não gosta de um alimento bem preparado, temperado, caprichado e com aquele aroma de "quero mais"?

FRANGO XADREZ (CHINA)

Ingredientes

- 1 Filé de peito de frango cortado em cubos (aproximadamente 100 g)

- Sal e pimenta do reino a gosto

- 1 colher de amido de milho

- 1 colher de azeite

- 1/4 cebola cortada em cubinhos

- 1/4 de pimentão verde cortado em pedaços grandes

- 1 colher de molho de tomate

- 1/2 colher de shoyu.

Modo de preparo

Em um recipiente, disponha os cubos de frango, tempere com sal e pimenta e polvilhe com uma parte do amido de milho. Em uma panela, aqueça o azeite e doure o frango. Depois acrescente o molho de tomate e o shoyu.

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Incorpore essa mistura à panela, abaixe o fogo e mexa até engrossar levemente. Sirva com arroz.

Arroz tipo Chop Suey

Ingredientes

2 colheres de servir de arroz cozido

1/4 de cenoura cozida picada em cubinhos

1 colher de ervilhas

Cebolinha a gosto.

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes de uma forma uniforme e sirva com o frango xadrez.

Dica: utilize o arroz que foi preparado no dia anterior. #Comida #Frango Xadrez