Não são incomuns as situações em que podemos ser vítimas de uma pancada na cabeça, perna, cotovelo e em outros lugares do corpo. Nessas ocasiões é preciso agir rápido. A seguir, você vera algumas orientações básicas para prestar os primeiros socorros à uma pessoa que sofreu uma torção ou uma pancada. Lembre-se de que essas são algumas #Dicas apenas para prestar os primeiros socorros à vítima, a avaliação conclusiva, especialmente em casos de pancada na cabeça, deve sempre ser de um médico. Confira:

Pancadas 

  • As mais perigosas são as que atingem a cabeça. Se isso ocorrer, a pessoa lesionada deve ficar em observação por 24 horas. Se ela desmaiar na hora ou ficar tonta, procure socorro imediato. Mantenha sob controle os sinais vitais e reflexos, verifique também se a existência de hematomas, alteração visual, vômitos, dor de cabeça persistente ou sonolência exagerada. Qualquer hematoma, não importa em que parte do corpo, deve ser tratado nas primeiras horas com gelo, para não piorar o derrame na parte a afetada. Só depois de 24 horas ou 48 horas, você poderá aplicar compressa de água morna para eliminá-lo.
  • Muitos dizem que a pessoa contundida não pode dormir mas, evitar dormir é um exagero. O contundido pode dormir, mas ele devera ser acordado a cada uma ou duas horas. Isso para que sejam observadas todas as suas reações.

Torção

  • Quando uma vítima sofre uma torção, você deve imobilizar o local com uma tábua o algo semelhante, que possa ser usado para que a vítima não faça movimentos e acabe agravando ainda mais a lesão. Depois é necessário aplicar no momento e no local  da contusão, uma bolsa de gelo para que o derrame possa ser diminuído. Logo que seja possível, deve-se procurar um médico. Em caso de traumatismo de coluna, você deve mexer o mínimo possível o eixo coluna/cabeça.
  • Jamais se deve puxar ou mesmo tentar colocar o osso do local contundido no lugar, pois há um grande risco de romper algum ligamento.
Estas orientações não substituem a assistência de um médico ou um profissional de saúde habilitado.