Todos querem resultados pelos esforços diários naquele espaço, às vezes apertado com um monte de gente, muitas vezes esperando por um equipamento livre para poder completar o treino que pode demorar mais do que pode-se esperar, pois muitas vezes o tempo é curto e valioso. Por isso, muitos buscam o uso da proteína Whey, mas o que é ela?

Whey Protein é um composto na sua maior concentração de proteína extraída do soro do leite, carboidratos e gordura. Ele pode ser em forma de pó ou barrinhas. Whey Protein possui diferentes composições como suplemento, que variam de acordo com a proporção de proteína, carboidratos e gordura. Concentrada, por exemplo, é o tipo que possui em sua menor parte carboidrato e gordura, e cerca de 80% de sua fórmula é composta por proteína.

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Já ela isolada possui 90% ou mais de proteína na composição. Do tipo hidrolisada, bem mais refinada, as proteínas são formadas por moléculas menores, assim, absorvidas mais rapidamente.

Nos exercícios, quando as demandas por proteínas e aminoácidos aumentam devido à reparação muscular, o whey protein mantém a massa muscular e o corpo em um equilíbrio positivo de nitrogênio para crescimento e reparação muscular.

E como o whey protein pode ajudar

A principal função do Whey é evitar que o nível de glicose diminua, o que pode causar tontura e fraqueza. Combate também o catabolismo muscular, um dos piores inimigos de quem busca hipertrofia. Outro benefício importantíssimo é a retardação da fadiga muscular, aumentando o desempenho durante os treinos.

Possui preços bem acessíveis para seus consumidores, sendo assim muito popular entre os frequentadores das academias.

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Ela faz o usuário ganhar uma grande quantidade de proteína rápida com resultados visíveis e, para quem desejar, vai poder conquistar músculos com 100% de naturalidade sem agredir a saúde. E o melhor, com total despreocupação de estar fazendo nada de errado. O atleta continua na atividade física e o Whey Protein faz a sua parte, que é: #Beleza #Dicas

  • Resultados visíveis;
  • Não é medicação, com isso é 100% natural;
  • Mais disposição para atividades físicas.
Gostou das possibilidades que o Whey Protein cria para o seu corpo e seus treinos?