Atenção, gestantes: a comida gordurosa pode causar tendências tabagistas em seu bebê.

É de conhecimento de grande parte da população que o ser humano necessita de uma alimentação saudável, e este cuidado deve ser redobrado durante a gestação, afinal, a mãe e a criança precisam estar preparadas para todo o processo que irão passar.

Talvez o termo 'Junk food' seja desconhecido para você, mas os produtos que estão nesta categoria com certeza você já consumiu regularmente ou ainda consome. 'Junk Food', numa tradução literal do inglês significa "comida lixo" ou coloquialmente falando: besteira, porcaria. Ou seja, nada mais é que uma expressão pejorativa para alimentos com alto teor calórico e que possuem níveis reduzidos de nutrientes.

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Não é novidade alguma que comer alimentos gordurosos, ricos em sódio e açucares pode ser prejudiciais à saúde se consumidos excessivamente. A novidade fica por conta de uma recente pesquisa feita na Universidade Rockfeller, em Nova York. Ela apontou que Comer 'Junk Food' na gravidez pode causar tendência a tabagismo no bebê.

Para chegar a esta conclusão eles utilizaram dois grupos de ratos jovens, sendo que um grupo foi submetido a uma dieta rica em besteiras durante a gestação e no outro as mães fizeram uma dieta normal. Nicotina e álcool eram liberados na gaiola através de um botão. E qual foi o resultado? Os filhotinhos que ficaram expostos a uma dieta gordurosa, assim que nasceram, ficaram desesperados para conseguir mais nicotina e apertavam o botão que a liberava freneticamente, mesmo quando a dose diária já tinha acabado, o que impossibilitava que eles a conseguisse.

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Os outros filhotes, que suas mães tiveram uma dieta regular durante a gravidez, simplesmente seguiam sua vida normalmente.

O trabalho dos pesquisadores ainda pretende ser ampliado, tudo faz parte de um estudo que pretende descobrir que a saúde de uma criança é programada desde o útero.

A seguir, conheça os males de algumas famosas comidas do tipo 'Junk food':

Batatas fritas vendidas em fast foods - é praticamente impossível resistir, mas cerca de 150g delas tem mais de 400 calorias.

Pastel - famoso item apetitoso vendido em feiras livres, apenas uma unidade recheada com queijo possui 240 calorias.

Coxinha - todos amam, mas durante a gestação é bom evitar este tipo de fritura, uma unidade de 100g pode chegar a quase 300 calorias.

Bombons recheados - tamanho não é mesmo documento, apesar de pesar um pouco mais de 20g, eles possuem cerca de 115 calorias.

Salgadinhos - a cada 25g deles, geralmente existe 125 calorias, mas quem conhece comer apenas 25g? #Medicina