Como muitos sabem, não é fácil ser mulher, isso porque, além de ter que manter um padrão de beleza especifico, elas ainda têm que se manter limpas e saudáveis. A sua região íntima, então, é sensível e qualquer descuido, pode ser ‘fatal’.

Veja agora quais são as principais dúvidas que rolam entre o público feminino em relação à higiene íntima e saiba quais são as #Dicas importantes que existem sobre esse assunto.

Absorvente diário, pode ou não pode usar?  

Esse tipo de adereço é muito conveniente para muitas mulheres, já que eles dão a impressão de mantê-las sempre secas e limpinhas. Mas saiba que, as secreções quando acumuladas no absorvente, podem entrar em contato com a pele e podem virar futuras infecções ou inflamações mais complicadas.

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Para não ter problemas com o uso do absorvente diário, procure usá-los somente quando necessário. Quando for sair ou quando estiver passando por algum problema. Mas também, lembre-se de sempre trocá-los em um curto período de tempo.

Por que a região íntima precisa respirar e como fazer isso?

Vários especialistas afirmam que a região íntima precisa realmente respirar. Por isso, eles normalmente falam que não é para as mulheres utilizarem calças muito justas por um longo tempo.

O certo mesmo é escolher tecidos como o algodão para as calcinhas e também dormir sem elas.  São os métodos preventivos mais indicados.

Deve-se lavar a vagina sempre e o tempo todo?

Embora uma boa limpeza seja indispensável para qualquer parte do nosso corpo, é preciso salientar a ideia de que a vagina, em especial, precisa manter o pH natural da região em uma quantidade certa para que a proliferação de bactérias e fungos não aconteça.

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Então, nada de limpar demais, pois isso pode desequilibrar a quantidade de micro-organismos presentes e pode trazer problemas para você. 

O ideal para um dia comum sem menstruação, é que se lave a vagina pelo menos duas vezes, isso já é o suficiente.

Como depilar a região íntima

Embora não exista uma regra para depilar a região íntima, é preciso lembrar que, ao tirar os pelos, podem surgir pequenas feridas que podem levar a futuras infecções. Então, fique atenta a isso e tome os devidos cuidados.

Quantas vezes se deve trocar o absorvente

Para uma menstruação comum, o ideal é trocar de absorvente no mínimo de quatro em quatro horas. E neste período, o recomendável é que se lave bem a região. #Curiosidades #Saúde

Anote outras dicas também importantes

  • Evite trocar de sabonete com outras pessoas ou prefira usar os líquidos;
  • Evite utilizar perfumes na região íntima, isso pode causar irritações;
  • Prefira usar o absorvente interno, pois é mais seguro e mais higiênico (trocando a cada quatro horas).