Você já deve ter ouvido afirmações estranhas e meio sem sentido sobre a masturbação, como por exemplo: “Dá espinha”, “cresce pelo na mão” ou até que “se fizer demais você pode broxar na hora H”. Mas a masturbação faz mal?

Durante muito tempo, a masturbação foi vista e classificada por algumas culturas e sociedades como uma prática imoral que levaria ao pecado e prejudicial a sua saúde. Algumas religiões por muitas vezes colocaram a masturbação como pecado pela questão de ser comparada ao sexo sem camisinha. Como assim? Por ser um ato que não é para a procriação de filhos, portanto é um ato que não é bem visto pela igreja.

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Porém, é bom salientar para você esquecer tudo isso. A masturbação faz muito bem ao organismo e tem vários benefícios.

MAS QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MASTURBAÇÃO?

ADEUS ESTRESSE

A masturbação feminina e masculina faz com que o cérebro libere dois hormônios do prazer no organismo e esses hormônios fazem com que as pessoas fiquem mais relaxadas e com a cabeça mais tranquila para enfrentar os problemas do dia a dia.

ALÍVIO DE DORES MENSTRUAIS

No caso das mulheres, a masturbação feminina pode aliviar dores menstruais e outros sintomas ginecológicos.

Alguns especialistas dizem que se masturbar durante o período menstrual pode prevenir algumas mazelas que costumam ocorrer no período, pois o ato de se masturbar libera um efeito analgésico no organismo. 

FORTALECE A IMUNIDADE

A masturbação aumenta o nível de imunidade no organismo.

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Ela libera o cortisol, que é conhecido como hormônio do estresse, mas ele ajuda a regular o organismo e é liberado em pouca quantidade.

Sem falar que ela é uma das formas de se prevenir do câncer, por conta do aumento da imunidade.

GERA SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR

Masturbar-se é bom em todos os aspectos para se ter uma vida saudável, tanto biologicamente como psicologicamente.

Ela libera endorfinas que causam uma sensação de ânimo e faz você se sentir feliz.

PREVINE EJACULAÇÃO PRECOCE

A masturbação dá mais controle para o ato sexual e previne que você tenha ejaculação precoce. Por exemplo, se você tem chegado muito rápido ao objetivo do orgasmo, que tal tentar treinar através da masturbação como se controlar?

MELHORA O SONO

A masturbação provoca sono por liberar um hormônio que faz com que exista uma queda de dopamina no seu organismo, causando assim a sonolência.

Essa é uma das formas naturais de se tratar a insônia. #Relacionamento #Dicas