Muitas dúvidas surgem em algumas mulheres a respeito da melhor forma de cuidar da sua #região íntima. Qual o melhor tecido para calcinha? Posso usar calcinha fio dental? E o absorvente? Em quanto tempo devo trocá-lo? Tire essas e outras dúvidas abaixo e cuide bem da região que te dá tanto prazer.

- Qual o melhor tecido para as calcinhas? O ginecologista Rogério Leão esclarece que o melhor é usar calcinhas de algodão, pois esse tecido favorece a ventilação do local e evita a transpiração e uma maior secreção na região, evitando assim infecções. Os tecidos sintéticos podem provocar reação alérgica e infecção em quem tem predisposição às mesmas.

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- Posso usar calcinha fio dental diariamente? Isso não é recomendado pelo médico, visto que elas geram um atrito na pele da região genital e do ânus, causando lesão na pele e essas lesões podem diminuir a barreira protetora local deixando a região propícia a infecções. Além disso, como são mais apertadas deixam a região mais úmida e quente, facilitando a multiplicação de fungo e bactéria.

- Em quanto tempo devo trocar o absorvente? Segundo a ginecologista Daniela Gouveia o ideal é que a #Mulher troque o absorvente interno de 5 em 5 horas, para evitar infecção e proliferação de bactéria; já o externo de 4 em 4 horas, evitando assim que a pele fique em contato com o fluxo. Esse tempo pode ser menor dependendo do fluxo da mulher.

- Posso usar absorvente fora do período menstrual? O melhor é evitar o uso fora do período menstrual visto que os mesmo deixam a região vaginal úmida facilitando infecções.

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- Posso usar sabonete íntimo diariamente? De acordo com a ginecologista Valéria Gonçalves, esse tipo de produto foi feito para ser usado diariamente para manter o pH ácido da vagina mais próximo do fisiológico e tornar o local mais propício para desenvolver agentes de defesa e dificultar o aparecimento de germes e bactérias.

- É recomendado o uso de ducha e limpeza interna? Não, pois essa atitude pode prejudicar a defesa natural do corpo e provocar irritação na mucosa, coceira e inflamação.

- É normal ter corrimento vaginal? Rogério esclarece que todas as mulheres em idade fértil possuem corrimento vaginal e que isso é normal, desde que seja branco, leitoso ou transparente e não tenha cheiro. No período em que a mulher está ovulando, esse corrimento é mais abundante e transparente, como uma clara de ovo.

- Posso depilar toda a região íntima? Sim, não há problemas nisso, mas evite fazer uso das lâminas que podem causar irritações, coceiras e lesões.

- Posso lavar a região íntima com os sabonetes normais? O melhor é evitar, visto que eles possuem pH alcalino e podem retirar a proteção local da região vaginal, que possui pH ácido.

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Os sabonetes neutros de bebê podem ser usados.

- É recomendado dormir sem calcinha? Isso mesmo, dormir sem calcinha é ideal para que a região vaginal ventile e mantenha o pH fisiológico. Se isso não for possível, opte por roupas largas e de algodão na hora de dormir.

- Usar roupa apertada prejudica a região íntima? Isso é verdade. Roupa apertada aquece mais a região íntima e isso pode causar corrimentos e infecções por fungo e bactéria. Nos dias mais quentes, encoste a calça jeans e opte por usar saias ou outras roupas mais soltas.

- Posso lavar minhas calcinhas no banheiro? Não há problema nisso, desde que se use um sabonete neutro como o de coco, para que não proliferem bactérias. A água quente pode ser até boa para ajudar a eliminar as bactérias. Só evite deixá-las secando no box, por causa da umidade e do vapor d'água. #Saúde