Todos sabem que o sorriso é o cartão de visita de uma pessoa. Manter os dentes bonitos não requer muitos segredos. De uma forma geral, você precisa cuidar de sua saúde bucal.

O grande vilão do sorriso bonito é o acúmulo de tártaros nos dentes. É um problema que pode atingir qualquer pessoa, mas ele pode ser prevenido através de uma boa escovação após cada refeição e com visitas frequentes ao dentista.

Confira a seguir as receitas caseiras:

Frutas e vegetais

O consumo diário de frutas e vegetais em geral de cor verde possuem pH base e não danificam o esmalte dos dentes. Outros alimentos que poderão ser consumidos de formas naturais são as maçãs, peras, ameixas e espinafres.

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Morangos

Uma dica muito simples é utilizar morangos bem maduros na escovação. A dica é coloca-los sobre a escova de dente como se eles fossem uma pasta de dente comum.

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio deverá ser diluído em um copo com água. Em seguida, você poderá fazer um bochecho que deve durar apenas alguns segundos.

É importante ressaltar que essa receita não deve ser usada com frequência, pois poderá deixar os dentes sensíveis, o que acarretaria outros problemas.

Peróxido de hidrogênio

Essa receita não pode ser usada diariamente, pois ela também pode causar problemas se for usada em excesso. Misture o peróxido de hidrogênio e faça um bochecho por alguns segundos.

Salsinha

Ela pode ser usada na prevenção de tártaros, mas não eliminam tártaros já existentes. Porém, atuam na prevenção.

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O ideal é você pegar um punhado de salsinha e mascar, mas não engolir. Em seguida, você escovará os dentes normalmente.

Lembre-se de higienizar muito bem as folhas antes de realizar o procedimento.

Gergelim

O gergelim pode ser considerado um esfoliante natural para os dentes. E sua receita caseira para enfrentar o tártaro é muito fácil de fazer. Uma vez por dia, pegue um punhado de gergelim e mastigue-os bem, mas não engula. Depois de alguns segundos nesta forma, escove os dentes, mas sem pasta, apenas com a escova seca. Seguindo com frequência, o gergelim vai ajudar a polir os dentes, retirando o tártaro.

Figos

Consumindo três a quatro deles por dia após o almoço, a fruta vai incentivar a produção de glândulas salivares, que ajudam na proteção da boca contra várias doenças bucais e dentárias, incluindo o tártaro.

Como prevenir o surgimento de tártaro

A prevenção é sempre o caminho mais adequado a ser seguido. A prevenção dispensa as famosas receitas caseiras, ela está relacionada aos hábitos de higienização bucal.

Os dentes devem ser escovados cuidadosamente por cerca de 2 minutos, principalmente após as refeições principais (almoço e jantar). O uso do fio dental diariamente é muito eficaz.

Ir ao dentista pelo menos duas vezes ao ano para realizar exames dentais e limpeza profissional. Se você seguir todos as dicas, você conseguirá manter um sorriso limpo e saudável. #Tratamento caseiro de tártaro