Todo mundo sabe que beijar é muito bom, principalmente se você gosta da pessoa que está beijando. Existem vários tipos de beijo conhecidos, como o #beijo italiano, chinês, borboleta, e por aí vai.

Durante a troca de salivas proporcionada pelo beijo, milhares de bactérias são transferidas de uma boca para outra. Apesar disso, quase ninguém perde a oportunidade de dar umas boas beijocas.

Além da boa sensação que se sente ao beijar alguém, existem vários benefícios ao praticar esse ato, segundo o que constatou uma pesquisa realizada pela Universidade Virgínia, nos Estados Unidos.

Neste artigo você irá conhecer 5 deles. Veja:

1- Melhora a circulação: ao beijar, a maioria das pessoas fica com o coração batendo de forma mais acelerada que o comum, o que deixa a circulação do sangue ainda mais ativa, fazendo bem ao organismo.

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2- Reduz #estresse e #Ansiedade: o organismo de uma pessoa que está beijando costuma liberar uma substância chamada adrenalina, que é causadora de sensações como estresse e ansiedade.

3- Diminui riscos de doenças: muitos não sabem, mas o ato de beijar faz com que as secreções dos hormônios que fazem a proteção do corpo se movimentem mais do que o normal, aumentando a imunidade. Além disso, a saliva da outra pessoa funciona como uma espécie de anticorpo, que protege de germes.

4- Acaba com alguns tipos de dores: durante o ósculo, as pessoas liberam uma substância chamada endorfina, que funciona como um analgésico, reduzindo dores causadas por doenças inflamatórias, dores nos músculos, entre outras.

5- Ajuda a emagrecer: durante o beijo, as pessoas sentem emoções que fazem o coração bater mais rápido, deixando o metabolismo mais acelerado.

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Isso permite ao organismo liberar calorias, auxiliando na perda de peso.

6- Combate à depressão: o hormônio ocitocina, quando liberado, é capaz de trazer ao indivíduo uma sensação de bem estar e felicidade. Durante um beijo, a ocitocina é liberada em quantidade suficiente para deixar uma pessoa mais feliz, reduzindo ou evitando os efeitos da depressão.

Como é possível perceber, o ato de beijar, apesar de simples, pode trazer variados benefícios, tanto para a saúde do corpo quanto para a mente. Uma boa dica é que, antes do beijo, os dois façam uma boa higiene bucal para evitar desconfortos e mau hálito.

Use sempre fio dental, chiclete sem açúcar e enxaguante bucal para deixar a sensação ainda melhor. Além disso, tome cuidado com quem você beija, para não correr o risco de adquirir nenhuma doença contagiosa, como a herpes, que pode ser transmitida através da boca.