Os #dentes e o sorriso são o cartão de visita de todas as pessoas. Uma aparência saudável, limpa e cuidada faz toda a diferença na impressão que as outras pessoas têm e eleva a autoestima do indivíduo.

Alguns cuidados são muito importantes para que o sorriso seja bonito e saudável, que vai desde a higiene bucal até as visitas regulares ao #dentista. É muito importante realizar consultas odontológicas de rotina para prevenir problemas.

No entanto existem algumas maneiras naturais e sem contra indicações para conseguir aquele sorriso branco e bonito. Podem ser feitas em casa e melhoram a aparência dos dentes, removendo manchas amarelas e clareando o esmalte dentário.

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Veja como ter dentes mais brancos:

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um agente químico que funciona como um abrasivo suave. Esta abrasividade pode ajudar a remover as manchas provocadas por agentes externos, como o amarelamento provocado por café, cigarro e outras substâncias.

Como fazer:

  • Escove bem os dentes com a pasta recomendada pelo seu dentista.
  • Coloque um pouco de bicarbonato de sódio na escova e escove suavemente durante cerca de 3 minutos. Se preferir, pode também usar o bicarbonato junto com o creme dental.
  • Outra maneira também eficaz de eliminar manchas nos dentes é misturar o bicarbonato de sódio com peróxido de hidrogênio (água oxigenada), formando uma pasta para fazer a escovação.

Peróxido de hidrogénio

O peróxido de hidrogênio (água oxigenada) também pode ser utilizado para tornar os dentes mais brancos e remover manchas, através da oxidação orgânica.

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É um método bastante seguro e não agride o esmalte dos dentes.

Como fazer:

  • Molhe um pano limpo e seco com a água oxigenada e esfregue levemente nos dentes.
  • Coloque um pouco do peróxido na escova e escove os dentes.

A única contra indicação é não utilizar muito regularmente, pois o peróxido pode provocar danos nos tecidos da boca.

Clarear com morangos

Uma forma natural de branquear os dentes é utilizando morangos. A fruta contêm ácido fólico, que ajuda na limpeza dos dentes e faz com que tenham uma aparência mais limpa e mais branca. O morango também tem muita vitamina C, que pode auxiliar a quebrar a placa bacteriana.

Como fazer:

  • Esmague alguns morangos e misture com um pouco de bicarbonato de sódio até obter uma pasta homogênea.
  • Escove os dentes durante 1 minuto com a pasta.

Existem diversas formas naturais de se obter aquele sorriso bonito que você sempre desejou, mas em caso de dúvidas, consulte sempre um dentista. Apenas este profissional está apto a examinar e orientar sobre as melhores formas de se obter dentes brancos e saudáveis. #SaudeBucal