Em um mundo em que os #Relacionamentos amorosos duram cada vez menos, felizes são os casais que conseguem manter a chama do amor acesa. Muitos casais, quando não conseguem fazer com que o relacionamento fique bom sozinhos, buscam ajuda profissional para ver onde estão errando e o que podem fazer para manter a relação. Trazemos aqui 10 #Dicas que terapeutas sexuais gostariam que todas as pessoas soubessem para que as relações possam ser duradouras.

1 - Tenha iniciativa

Segundo a terapeuta e psicóloga Megan Fleming, o que acontece é que, muitas vezes, apenas uma pessoa toma a iniciativa e isso pode fazer com que o mesmo se canse.

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Quando ambos os parceiros ficam responsáveis por tomar a iniciativa a relação sexual fica mais equilibrada.

2 - Tentem coisas novas

Para Megan, é muito legal quando o casal experimenta coisas novas. Essa é uma boa forma de ter novas sensações que dão prazer. Veja como se sentem e se preciso tentem novamente a experiência.

3 - O casal deve ir para cama no mesmo horário

A terapeuta ressalta a importância do casal que mora junto ir sempre para cama no mesmo horário. Segundo ela, aquele momento em que conversam antes de dormir aumenta a intimidade e fortalece a relação.

4 - Não vejam o sexo como uma obrigação

Em relacionamentos longos pode ocorrer de não haver tanto desejo sexual e os envolvidos verem o ato como uma obrigação que deve ser realizada de vez em quando. Nem sempre essas relações são prazerosas e satisfatórias e o pior é que alguns casais se acostumam com isso.

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5 - Filmes adultos são bem vindos

Muitas mulheres não gostam muito desse tipo de filme, mas eles podem servir para aumentar o desejo do casal. O casal não precisa ver aqueles que não gostam, hoje em dia existem filmes para todos os tipos de casais, escolham um que mais se encaixa com vocês.

6 - Falem sobre fetiches e fantasias

Já dizia o ditado que entre quatro paredes vale tudo. Converse com seu parceiro sobre suas fantasias sexuais e busque conhecer as dele. Saiam da zona de conforto. Essa pode ser uma maneira divertida de aumentar a intimidade e a excitação entre o casal.

7 - Procurem dormir sem roupa

Essa é uma ótima maneira de manter o contato de pele e também pode servir para excitar o outro, mesmo que a princípio essa não fosse a intenção.

8 - Não tenham vergonha de falar sobre sexo

O sexo faz parte da vida de todos nós. Não tenha vergonha de falar sobre o assunto ainda mais com seu parceiro. Conversem abertamente sobre o assunto, de forma relaxada e honesta.

9 - Nem sempre é preciso penetração para fazer sexo

Procurem variar de vez em quando.

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Proponha para o parceiro uma sessão de sexo sem penetração. Usem e abusem de outras técnicas como a masturbação, o sexo oral, beijos, brinquedos sexuais.

10 - Se preciso for agende um horário para o sexo

Para aqueles casais que estão juntos há muito tempo e não fazem mais sexo, os especialistas aconselham agendar um dia para retomar a atividade sexual. Se prepare para esse dia, crie um clima e permita que a sensualidade aflore novamente.