Você consegue controlar as próprias emoções? Sabia que o autoconhecimento pode ser o seu aliado para garantir a aprovação no concurso almejado? Ansiedade e nervosismo são sentimentos que podem atrapalhar a preparação e fazer aparecer o famoso “branco” no momento da prova.

Por meio do desenvolvimento da inteligência emocional, o estudante pode melhorar a sua paciência e o equilíbrio durante o estudo e, assim, proporcionar a capacidade de pensar como agir em situações desafiadoras como, por exemplo, durante a resolução de exercício, o estudo teórico ou até mesmo durante a prova.

A inteligência racional, ou seja, dominar o conteúdo e entender a matéria é fundamental, mas é preciso ter inteligência emocional para aprender a controlar – ou tentar- os pensamentos e sentimentos, que são gerados.

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Normalmente, até conseguir a classificação no cargo almejado o estudante sofre com pressões constantes, cobranças familiares e da própria sociedade, falta de apoio e também a cobrança de si mesmo. Estas situações colaboram para que sentimentos negativos e destrutivos apareçam, e, muitas vezes, a pessoa acaba desistindo do seu objetivo, porque não confia na sua própria capacidade.

Como melhorar a inteligência emocional? O estudante deve reconhecer que ele é o responsável pelos resultados que alcança. Desta forma, ele pode fazer uma avaliação e analisar os pontos fortes e fracos que devem ser melhorados na sua preparação. Além disso, ele pode ir controlando o seu progresso nos estudos por meio de um planejamento, fazer uma análise do seu #Comportamento e da sua postura perante as situações impostas e desenvolver a autoconfiança, principalmente.

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Neste sentido, não adianta o estudante ter acesso a bons materiais, professores ou livros, ele precisa aprender a ter confiança em si mesmo e acreditar no potencial. Além de ter pensamento positivo, é fundamental que a pessoa busque estudar com garra e realmente com vontade, ou seja, querer a vaga e agir, para que as coisas possam acontecer.

Portanto, além do conhecimento tradicional busque se conhecer, aprenda a controlar ansiedade, nervosismo e desenvolva a autoconfiança. Estabeleça metas e dê o seu melhor, sempre.   #Dicas #Curso