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Os concursos públicos são altamente procurados por pessoas que sonham com a instabilidade financeira. Enquanto algumas fazem apenas uma prova e já conseguem um emprego, outras fazem provas e mais provas, e não conseguem uma nota satisfatória e a tão sonhada vaga pretendida.

Algumas coisas importantes precisam ser levadas em consideração para conseguir fazer um #CONCURSO de sucesso: a má qualidade de vida, uma alimentação pobre em nutrientes e o estresse constante podem ser desfavoráveis para uma pessoa que deseja fazer uma boa prova de concurso.

Se você está de olho nos editais de Concursos em 2018, confira as dicas e conquiste seu tão sonhado emprego

1- Estude da maneira correta

Estudar para fazer uma prova é fundamental, mas o excesso tende a sobrecarregar o cérebro que reagirá negativamente.

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Mantenha um cronograma organizado de estudos, e separe tempo para outras atividades também.

2- Durma adequadamente

O sono é um descanso necessário. Especialistas recomendam dormir cerca de 8 horas por noite, sendo que uma média muito inferior a essa pode ser prejudicial.

3- Não se desespere

A auto-cobrança é extremamente prejudicial no momento da prova, não se desespere pela aprovação. Faça o que estiver ao seu alcance e relaxe. O nervosismo demasiado pode impedir o cérebro de concentrar-se para fazer uma boa prova.

4- Conheça-se

Saber qual a melhor forma de você aprender ajudará a fixar melhor os aprendizados. Algumas pessoas aprendem melhor lendo, enquanto outras assistindo a uma aula. Você precisa saber qual a melhor forma que recebe e fixa as informações.

5- Faça simulados

O contato com uma prova parecida com a que irá fazer dará mais segurança.

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Procurar provas de concursos anteriores e treinar bastante ajuda na adaptação ao que o Concurso pede.

6- Cuide-se

Uma boa ideia é praticar algum esporte, consumir alimentos ricos em nutrientes e manter contato com a natureza. Atividades que proporcionem bem-estar devem ser inclusas na agenda, pois melhoram a auto-estima, ajudam a relaxar e proporcionam maior índice de concentração.

7- Mantenha o foco

A determinação é fundamental. Não desista de estudar, não substitua seu tempo de adquirir conhecimentos, pois eles serão muito úteis. Se você não consegue manter uma agenda sincronizada de estudos, invista em um curso preparatório, existem até cursos online que poderão ajudar.

Seguindo essas dicas você melhorará seu desempenho. Lembre-se que seu sucesso depende do seu esforço, então prepare-se para os concursos em #2018.