A hora do banho é uma das experiencias higiênicas mais relaxantes que você pode ter no dia. Mas também pode ser um local nojento de sua casa. Pensando nisso reunimos uma lista de 5 coisas que você pode estar fazendo errado na hora do banho.

Confira a seguir.

1) Buchas.

Buchas podem até ajudar no seu banho porém elas são criadoras de bactérias, e o mesmo vale para o seu barbeador. Germes e bactérias que estavam na sua pele são passados para eles. Troque-as de tempo em tempo pois as bactérias vão procriando nesses locais e vai chegar uma hora em que nem sabão vai te livrar desses microorganismos.

2) Lavar os pés.

Normalmente durante o banho nós nos esforçamos para ensaboar o corpo todo, porém quando se trata dos pés não damos tanta atenção pelo fato de tanta água com sabão passar por lá. Mas isso não é o suficiente, seu pé deve ser ensaboado todos os dias, pois querendo ou não, você usa ele constantemente e ao passar um dia inteiro de sapatos ou tênis ele pode acumular pele morta e até criar fungos.

3) Lavar o rosto.

Lavar o rosto no banho é algo comum, mas você deve pensar duas vezes antes de fazer isso. Você não deve lavar o rosto com água bem quente, além da água quente fazer mal para a pele você possivelmente está misturando produtos químicos como shampoos e condicionadores em seu rosto e isso pode danificá-la mais.

4) Esfoliar a pele.

A maioria das pessoas pensam que é necessário esfoliar o rosto todos os dias para ter uma pele sedosa e suave, mas na realidade deve ser esfoliada apenas uma vez por semana. Fazendo isso mais de uma vez por semana você estará prejudicando o sistema de defesa da sua pele.

5) Banho após exercícios físicos

Em um simples esforço de economia de água ou para evitar o desperdício, pessoas acabam ficando o dia inteiro sem tomar banho após a prática de exercícios físicos. E isso está errado pois você está deixando bactérias de seu suor na sua pele e essa é uma das principais causas do mau cheiro podendo até mesmo contrair infecções de pele. Portanto após atividades físicas é essencial tomar um banho. #Dicas #Curiosidades #Saúde