Todo mundo na vida já teve ou conheceu alguém que age como se estivesse sempre na defensiva. Aparentemente, ela parece ser uma pessoa tranquila, porém, com alguns minutos de conversa, observa-se que todo seu diálogo é defensivo. Mas, por que algumas pessoas são assim?
Segundo a psicóloga Michelli Duje, algumas pessoas reagem assim por serem, na verdade, inseguras.
Ou seja, quando elas percebem que a opinião da outra pessoa é completamente diferente da sua, a reação imediata é justamente atacar. Normalmente, quem tem esse tipo de reação não percebe que está agindo de maneira defensiva.
Para ela, é natural. Mas, como lidar com pessoas assim?
Não é fácil aguentar desaforos e, principalmente, ser interpretada erradamente. Porém, ao entender os motivos que levam a pessoa a ser assim, é muito mais fácil ajudá-las.
Em primeiro lugar, não adianta perguntar por que sempre reage dessa maneira, pois, como citamos acima, ela não percebe. Muitos relacionamentos acabam terminando por justamente a outra pessoa não entender a reação do parceiro. É necessário entender que algumas pessoas não nasceram assim, mas alguma circunstância ou situações a fazem agir dessa forma.
A psicóloga explica que, normalmente, as causas dessa reação são devidas a algum tipo de trauma, que pode envolver alguma violência tanto verbal como física.
Alguns outros fatores também podem ser responsáveis como negligência ou abandono. As pessoas que são inseguras reagem agressivamente e isso é uma forma de autodefesa.
É importante ser paciente com essas pessoas e procurar mostrar segurança para que se sintam menos inseguras, e comecem a agir de forma menos agressiva. Se perceber que não conseguem melhorar, o ideal é que recebam ajuda de um especialista.
Tentar levantar a autoestima da pessoa também pode ajudar a amenizar a situação. Lembre-se que, ao contrário do que se pensa, as pessoas que são defensivas, na verdade, sofrem de baixa autoestima e são completamente inseguras, além de possuírem um sentimento de incapacidade.
Por isso, é importante receber apoio e, se for o caso, ajuda de um profissional.
