Com certeza, nos alimentarmos bem, é o ponto crucial para termos uma vida saudável e, sem dúvidas, determinados #alimentos são essenciais para isso.

Vários desses alimentos são muito úteis, pois além de nos garantir uma saúde melhor, nos previnem de algumas doenças e também nos proporcionam um auxilio extra caso estejamos fazendo qualquer tipo de #Tratamento. Observe a seguir quais são os 7 alimentos que, de um modo curioso, se parecem bastante com alguns dos nossos órgãos, os quais eles ajudam a tratar:

1 - Tomates para a saúde do coração

O tomate bem vermelho e doce, repleto de cavidades, se assemelha bastante com o nosso coração, você já percebeu isso?

Rico em licopeno, a fruta é um poderoso antioxidante, tem ácidos que são capazes de regular as gorduras do sangue e também ajuda a prevenir o envelhecimento adiantado das células.

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2 - Para nutrir o cérebro, coma nozes

As nozes são ricas em Ômega 3, fibras, antioxidantes, várias vitaminas e minerais. Elas ajudam a diminuir problemas como os de colesterol alto, pressão arterial irregular e também para recuperar a função cerebral. Entretanto, devem ser comidas com moderação, pois são ricas em calorias, mas cá entre nós, elas se parecem mesmo com mini cérebros, não é mesmo?

3 - Cenouras para a visão

A cenoura tem vitamina A em sua composição, é muito rica em vários nutrientes que ajudam na produção dos pigmentos que precisamos para o andamento eficiente da nossa retina ocular, além disso, nos previne contra cegueira e também a deficiência muscular dos olhos.

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Um fato interessante é que ao cortar uma cenoura no meio, podemos ver que seu núcleo se parece bastante com a pupila dos nossos olhos.

4 - Abacate para os ovários

Existem abundantes mantimentos que ajudam a manter os ovários saudáveis ​​e o abacate é um deles. Pertence ao conjunto dos mantimentos gordurosos saudáveis. Serve como um tipo de regulador menstrual e também ajuda no tratamento de ovários policísticos.

5 - Para os seios, consuma frutas cítricas

Laranja, tangerina e também grapefruit são as frutas especiais que se são parecidas com os seios. São frutas cítricas que são ricas em vitamina C, que é encarregada de renovar os tecidos, sintetizar o colágeno, aligeirar o metabolismo, lavar o sangue do corpo (em especial na região das mamas), entre muitas outras propriedades que são fundamentais.

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6 - Feijões para os rins

Os feijões são parecidos com os nossos rins, que por sua vez, são os filtros do nosso corpo, por isso, é essencial conhecer certos alimentos bem antes de digeri-los, uma vez que o exagero de substancias como o sódio e também cálcio, podem danificar esses órgãos de um modo irreversível.

Os feijões possuem pouquíssimo sódio e também as proteínas de plantas que são mais fáceis de digerir do que as proteínas animais. Por isso, ele é perfeito para os rins, pois a ingestão dele, é muito fácil.

7 - Gengibre faz bem para o estômago

O gengibre é uma raiz que vem da Ásia e tem sido usado durante muitos séculos para cuidar as doenças do estômago e também muitas complicações digestivas, além de resfriados e gripes de um modo geral.

Seu formato é parecido mesmo com o de um estômago e ele é bastante eficiente em oposição a náuseas, úlceras, irritações do estômago e também inchaços.

#orgãos