Nos últimos tempos, as academias vêm ganhando cada vez mais destaque, fazendo assim com que mais pessoas queiram se exercitar nestes lugares. Ali, as pessoas se reúnem para malhar, fazer exercícios físicos e outras atividades para o corpo.

Porém, além disso, há outras coisas que as pessoas que estão nas academias sempre fazem, mas tentam esconder de todo mundo. São coisas simples, em sua maioria, mas que boa parte dos visitantes de academias sempre recusam ao serem questionados sobre isso. Confira a lista com coisas que todo mundo faz na academia:

1) Tirar muitas fotos no espelho

Para uma grande parte da população é importantíssimo postar tudo que fazem nas redes sociais, inclusive os exercícios da academia.

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2) Mentir para o personal

Às vezes, o personal pega um pouquinho pesado, e em alguns momentos você simplesmente está desanimado para malhar. São nestes contextos que entram as pequenas mentirinhas para o personal. A mais comum é dizer que fez toda a série que ele passou, mas na verdade deixou faltar algumas.

3) Soltar gases

Isso pode acontecer em qualquer lugar, mas na academia algumas pessoas se sentem mais a vontade para soltar, pois os barulhos produzidos lá não deixam que ninguém ouça o que você fez. É de comum consenso que segurar os gases pode ser muito perigoso para a saúde, mas ir ao banheiro é uma boa opção.

4) Não guardar os pesos

Na maioria das academias, há orientações para guardar os pesos após terminar o treino, mas são pouquíssimas as pessoas que guardam. Às vezes, chegamos até mesmo a sofrer por outra pessoa não ter guardado.

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Um exemplo disso é quando o fortão da academia coloca vários pesos em aparelhos que trabalham o peitoral e não guarda após terminar o treino. O próximo a usar aquele aparelho, se não estiver disposto a pegar bastante peso, irá ter que guardar todos eles.

5) Escolher as roupas mais chamativas ou falar das pessoas que escolhem roupas assim

Na academia, há dois grupos de pessoas: aquelas que usam roupas apertadas e curtas e aquelas que usam roupas menos apertadas e mais tampadas e que falam das pessoas pertencentes ao outro grupo. Você sempre irá pertencer a um dos dois grupos. #Exercícios fisicos #Curiosidades