A timidez é um grande problema na vida de jovens e adultos do mundo todo. A pressão social que o indivíduo sente, acaba o prejudicando de várias formas. A perda de amigos e de momentos incríveis são algumas delas. Por conta da falta de interação social, o tímido se torna uma pessoa solitária ou até mesmo depressiva.

Dicas para acabar com a timidez

Praticar esportes

Um dos maiores problemas da pessoa tímida é a pressão social que ela sente em relação as outras. Para ela, todos estão a observando e julgando seu comportamento. Uma das melhores maneiras de acabar com a #timidez é praticando esportes com outras pessoas. É importante ressaltar que sua timidez não vai sumir rapidamente e você terá que superá-la aos poucos.

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Interesses em comum

Alguns tímidos alegam que o motivo para não se relacionarem com outras pessoas é porque não têm nada em comum com elas. Para resolver esse problema, basta frequentar lugares que você mais gosta, pois as chances de encontrar alguém com gostos em comum são grandes, por exemplo, você adora ler, então o melhor lugar para encontrar pessoas que adoram ler é na biblioteca.

Dança e teatro

Aulas de dança ou teatro são uma ótima maneira de perder de vez a timidez. Na dança, você vai aprender a soltar seu corpo e sentir mais confortável com o mesmo, isso já aliviará a pressão sobre você mesmo, ficando mais confortável com seu próprio corpo. No teatro, o principal fator é o conhecimento interno, medos, ambições e o ganho de coragem, ficando mais íntimo de si próprio. Ainda há a possibilidade de conhecer alguém interessante, começar uma amizade ou até mesmo um namoro, tudo é possível.

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Viagens

Uma das coisas que as pessoas mais gostam é viajar. Conhecer lugares que você sempre sonhou te ajudará a se sentir mais confiante e interagir com outras pessoas, e, claro, as novas aventuras vão te fascinar. Novas experiências sempre são bem-vindas e podemos aprender muito com elas, inclusive, como perder a timidez.

Nunca use drogas

A timidez em si já é um enorme problema, o uso de drogas somente vai piorar a situação. Esse tipo de substância, além de vício, traz danos à saúde, deixando as pessoas mais propícias a se isolarem dos demais e seu objetivo não é esse, mas sim, conseguir mais amigos e se relacionar melhor com as pessoas.

Se desligue das tecnologias

Na Era da informação, muitos jovens e até mesmo adultos, trocam as relações humanas pela atenção dos computadores e celulares. Por mais que esses aparelhos eletrônicos sejam legais, nada pode substituir a comunicação humana, pois ela traz inúmeros benefícios para você como a perda da timidez por exemplo. #Relacionamentos #Dicas