A sensação de relaxamento e felicidade é bastante conhecida por quem mantém uma rotina sexual plena e satisfatória. Mas como não é apenas o bem-estar emocional que é influenciado pelo sexo, passar muito tempo sem ter relações provoca diversas alterações físicas.

Confira algumas mudanças que podem ocorrer no organismo humano quando uma pessoa fica muito tempo #sexo:

1 - Estresse e ansiedade

Uma consequência bem comum da abstinência sexual é a elevação dos níveis de ansiedade e estresse, principalmente nas mulheres.

2 - Gripes e resfriados

Uma pessoa que passa muito tempo sem fazer sexo fica mais vulnerável a pegar gripes ou resfriados.

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Praticar sexo ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

3 - Baixa autoestima

A falta de sexo pode afetar a autoestima, principalmente se a pessoa estiver em um relacionamento sério e não trocar intimidades com seu parceiro.

4 - Saúde cardiovascular

Praticar sexo colabora com a melhora da saúde cardiovascular. Se a pessoa costuma praticar sexo regularmente, vai correr menos riscos de sofrer ataques cardíacos.

5 - Mau humor

Quando a pessoa faz sexo, o corpo libera endorfina, o hormônio da felicidade, que provoca as sensações prazerosas e faz o corpo ficar mais relaxado. Uma pessoa que não faz sexo não libera endorfina e os músculos ficam mais contraídos. Por esse motivo, as pessoas que não fazem sexo são mais mal-humoradas.

6 - Dor de cabeça

Sentir dor de cabeça com mais frequência é um dos sintomas comuns pela falta de sexo.

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Isso porque, quando as pessoas têm relações sexuais, as taxas dos hormônios endorfina e oxitocina estão sempre elevadas e ajudam a evitar a dor de cabeça.

7 - Perda da libido

Quando a pessoa para de fazer sexo ou faz raramente, acontece a diminuição da libido e isso faz com que ela tenha menos vontade de fazer. A perda da libido provoca desânimo e mau humor.

8 - Cabelo e pele com menos brilho

Deixar de fazer sexo pode deixar a pele e os cabelos com menos brilho. É cientificamente comprovado que, durante uma relação, é duplicada no organismo feminino a liberação de estrogênio, hormônio que combate o ressecamento e envelhecimento da pele e dos cabelos. #RelaçãoSexual #Curiosidades