O #ciúme é caracterizado pelo medo contínuo de perder o parceiro para outra pessoa. Ser ciumenta na dose certa faz muito bem para o #Relacionamento pelo fato do outro sentir-se valorizado e amado.

Publicidade

Quando excessivo, o ciúme causa muito desconforto para ambas as partes, pois a mulher costuma criar problemas onde não há, fazendo acusações contra o namorado ou marido injustamente. Além disso, começa a persegui-lo, vigiando cada passo e sempre querendo saber aonde vai, ou porque fez determinada ação.

O que algumas pessoas não sabem é que, ao invés de controlar o relacionamento, elas estão levando para um possível fim, pois nenhum homem gosta de ser controlado o tempo inteiro e de ser acusado, principalmente se for inocente.

Publicidade

Para lhe ajudar, veja algumas sugestões para que você consiga controlar seu ciúme e viver melhor com o seu amor. Leia.

1 - Evite jogar sua frustração em cima do seu companheiro. Quando estiver com raiva, espere passar para não dizer o que não quer e se arrepender depois.

2 - Tenha uma boa conversa com ele e fale tudo o que você está sentindo e exponha suas preocupações, inseguranças e medos. Não tenha receio, pois o dever dele é apoiar você nos seus problemas.

3 - Ás vezes não é fácil, mas procure ficar tranquila e relaxada. Faça exercícios físicos para liberar o hormônio do estresse e sentir-se mais leve psicologicamente. Saia para tomar ar livre em um parque ou praça de vez em quando, a natureza ajuda a relaxar.

4 - Saia com suas amigas para não ter a companhia apenas do seu amor, isso vai ajudar a reduzir seu ciúme. Evite sair com amigos para evitar ciúmes da parte dele..

Publicidade

5 - Deixe o parceiro ter uma vida social também, pois ele não precisa ficar sempre com você. Não impeça que ele saia com o amigos, a não ser que ele vá fazer coisas erradas. Além disso, a distância aumenta o amor e a vontade de ficarem juntos.

6 - Faça atividades. Ande de bicicleta, aprenda novos pratos na cozinha, faça artes, pratique ioga ou alguma outra coisa do seu interesse. Isso lhe ajudará a tirar dúvidas desnecessárias da cabeça.

7 - Mude o visual de vez em quando para aumentar sua autoestima. Vista uma roupa que você ache que fica bem em você e cause um belo sapato. À noite, vista algo bem sensual para o companheiro e o deixe babando por você. Não deixe o ânimo do relacionamento cair, esteja sempre buscando novidades para apimentar a relação. Procure saber que tipo de #fantasia ele gosta e faça.