Malhar hoje talvez seja uma das coisas que a maioria dos brasileiros mais gosta de fazer em seu tempo livre, cuidando do corpo e da saúde em academias e locais de treinos em todo o país. Cuidar do corpo virou sinônimo de beleza e a moda fitness lotam academias por todos os cantos, onde várias pessoas dedicam-se horas suando em busca de um corpo mais tonificado e uma autoestima mais nutrida por quem chama à atenção por onde passa com seu corpo fitness. Palavra que está por todos os lados e alguns vídeos trazem pessoas malhando com quantidades de peso absurdas..

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Como é o caso desse homem [VIDEO] de meia idade que aparece no vídeo fazendo levantamento de peso com a ajuda de outros dois homens. Em um treinamento conhecido como levantamento terra, onde o atleta faz algo parecido como uma pirâmide no exercício, esse rapaz resolveu fazer o exercício ao contrário, onde os homens que o auxiliam colocam anilhas de vinte quilos enquanto o homem está com os braços no ar.

É assim que ele treina em uma academia cheia em um local que parece ser os Estados Unidos. Toda vez que ele levanta o ferro, seus dois amigos colocam, quase que sincronizadamente, uma anilha em cada lado. Dá para ver que o treino não é nada leve, e o homem grita de dor e força excessiva que ele tem que fazer a cada movimento que ele faz. O rapaz é tão forte que chega a aguentar 420 quilos dividido dos dois lados enquanto ele agoniza no exercício diferente..

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Ele faz isso até que não haja mais espaço para colocar nenhuma outra anilha no ferro que ele usa para levantar os pesos. E, nesse momento quando todo mundo acha que ele não tem mais força para fazer nada, o homem começa a fazer o exercício ao contrário, retirando a cada subida, uma anilha até ele ficar com apenas uma de cada lado no final do vídeo.

Os seus amigos não erram nenhuma vez e conseguem colocar os pesos no momento certo para que ele não desequilibre com a barra metálica. Após ele conseguir terminar o exercício que talvez poucos atletas conseguem fazer, o homem praticamente cai no chão, exausto por fazer tanto esforço. E ele até parece ter desmaiado no vídeo, pois mal consegue colocar a barra no chão e já cai junto com o objeto que desliza para frente junto com seu corpo. E, parece que esse exercício dá realmente resultado, pois o homem tem braços e peitorais muito fortes para conseguir fazer coisas desse tipo, onde ele levantou 420 quilos em uma barra metálica em um exercício diferente em uma academia nos Estados Unidos. #Curiosidades