O #sexo é um tema cada vez mais debatido na nossa sociedade, deixando de ser um tabu para ser algo cada vez mais normal e natural. Por isso mesmo, cada vez mais os parceiros sexuais mostram um enorme interesse em conseguir proporcionar o máximo de prazer possível ao seu companheiro, deixando de parte muitos preconceitos que existiam no passado.

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Contudo, e como garante o site “Noticias ao Minuto”, esse prazer na vida sexual nem sempre é atingido no máximo das capacidades do casal, algo que pode ser facilmente combatido. No primeiro ponto, a comunicação entre as duas pessoas na atividade sexual é essencial, permitindo dessa forma que o parceiro conheça todos os gostos e fantasias que o companheiro tem e deixe de existir constrangimentos..

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Por incrível que pareça, outra excelente estratégia para conseguir melhorar a vida sexual é fazer a famosa conchinha com o seu parceiro, visto que essa posição permite que os dois corpos enviem estímulos um para o outro, em forma de energia positiva.

O estudo do Laboratório de Promoção de Saúde Sexual da Universidade de Kentucky, nos Estados Unidos, também aponta as mensagens eróticas, por celular ou de outra forma mais tradicional, como forma de conseguir apimentar a vida sexual do casal. Isso faz com que o interesse continue muito elevado, mesmo em situações que as duas pessoas estão longe uma da outra.

O outro ponto essencial está nos problemas que levamos na cabeça no momento do sexo. A médica Emily Nagoski, como garante o site “Notícias ao Minuto”, considera que no momento íntimo do casal os dois não podem estar pensando nos problemas diários para evitar altos níveis de estresse.

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Nesses momentos, os dois têm de fazer de tudo para conseguir se entregar, proporcionando o melhor momento possível para o casal.

Finalmente, dar carinho e evitar o consumo excessivo de álcool são dois pontos que podem fazer toda a diferença na atividade sexual. O consumo de álcool pode ser muito prejudicial para a performance de um individuo, fazendo com que o seu parceiro tenha que passar por um momento constrangedor e muito negativo que, em último caso, pode mesmo acabar por prejudicar a vida sexual do casal, principalmente se esse problema não for combatido o mais rapidamente possível.

Já toma cuidados para implementar essas estratégias na sua intimidade? Pensa que a sua vida sexual pode melhorar significativamente com essas sugestões? Deixe seu comentário.