Muitas pessoas acreditam realmente que cada #sonho que se tem possui um #significado. Já outras, mais incrédulas, acham que se tratam de desejos do subconsciente ou experiências do dia a dia que fazem com que tais cenas surjam em suas mentes durante o sono.

Mas enfim, de fato, é normal que alguns desses sonhos, sejam mais pertinentes do que outros. Tanto que, algumas pessoas chegam a #sonhar a mesma coisa por diversas vezes, repetidamente. Às vezes, uma cena é interrompida, mas logo retorna a acontecer na próxima noite. E são coisas assim que mexem com a imaginação e deixam as pessoas cada vez mais curiosas em relação a este tipo de assunto.

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Para que todos possam entender melhor tal fenômeno, a terapeuta especialista em sonhos, Flávia Penedo, explicou que, ao desvendar o que cada sonho quer significar, a pessoa pode estar se auto ajudando. Assim, ela poderá conseguir resolver certos problemas que estejam pendentes em suas vidas.

Afinal, o que os sonhos significam?

Na verdade, algumas cenas que as pessoas sonham, realmente podem carregar algum tipo de simbolismo em relação ao momento em que estão vivenciando e é por causa disso, que a maioria acaba indo em busca de respostas referentes a esses significados. Porém, ao que tudo indica, o mais importante mesmo é entender o que o sonho representa, pois isso irá facilitar o entendimento da pessoa com o seu eu interior. Desse modo, ajudando-a a desvendar alguns mistérios sobre a sua existência.

Durante o sono, a mente do ser humano desperta de forma inconsciente e esse processo faz com que os significados se manifestem de forma complexa e isso pode deixar a pessoa confusa.

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De acordo com o que a terapeuta explica, as pessoas precisam procurar entender que tais desejos ali representados, ainda não foram descobertos.

Por outro lado, os sonhos também podem refletir a necessidade de trazer à tona, certas questões que estão guardadas há muito tempo e que ainda não foram devidamente trabalhadas. Além disso, eles também podem estar refletindo outros sentimentos, como por exemplo, certas frustrações, pensamentos e emoções que por algum motivo, ainda não foram libertados pelas pessoas enquanto estão acordadas.

Os sonhos são confusos, porém, necessários

De acordo com Flávia, as pessoas vivem mergulhadas em um mundo racional, linear, verbal e até mesmo opressivo e os sonhos são necessários para oferecerem o equilíbrio para tal condição. Desse modo, tal experiência fornece assim uma lógica mais afetiva, cheia de possibilidades associadas a inúmeros significados subjetivos.

O sonho faz uma ponte entre o mundo concreto e o da fantasia, assim, ele trabalha os aspectos não racionais da alma, se tornando assim, um grande aliado que facilita essa compreensão espiritual, física do corpo e da psique.

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Ele funciona como se fosse um tipo de mapa que ajuda as pessoas a se auto conhecerem para se sentirem melhor.

Por isso, as pessoas precisam procurar entender seus sonhos, pois todas as respostas para os seus problemas, estão neles e poderão ter uma solução através deles. Então, pelo que a especialista aconselha, cada pessoa precisa passar a anotar o seu sonho, todos os dias para assim, não esquecer dele para posteriormente para refletir sobre o mesmo e ter uma melhor interpretação.

Para a terapia, o material coletado durante a noite, é muito rico e pode oferecer bem-estar para a pessoa, que passará a se sentir mais equilibrada, fisicamente, espiritualmente ou emocionalmente ao decifrar seus sonhos.