A taxa de crescimento dos cabelos é de 1 a 1,3 centímetro por mês, porém a forma como você cuida deles influencia diretamente na velocidade com que eles crescem. Existem as mulheres que hidratam os #Cabelos semanalmente, outras tomam até mesmo vitaminas. Apesar de tudo, não existe nenhuma fórmula mágica para acelerar o crescimento. Você, simplesmente, precisa tomar alguns cuidados e esperar que os fios cresçam.

Acompanhe alguns erros que as pessoas cometem sem ao menos perceber que podem danificar os cabelos e impedir seu crescimento.

Não penteie de forma exagerada

O bom e velho ditado “tudo em exagero faz mal” funciona muito bem nesse caso.

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Acredite, não é preciso pentear o cabelo centenas de vezes todos os dias. Além disso, esse excesso pode danificá-los.

Evite temperaturas altas

Isso inclui tanto as chapinhas quanto os banhos quentes! Não tem problema utilizar secadores e chapinhas, desde que seja de forma moderada. Contudo, minimizar ao máximo o contato dos cabelos com altas temperaturas é a melhor opção.

Faça tranças de forma delicada

Colocar muita força na hora de fazer penteados e tranças, após um período, pode causar desgastes e quebras nos fios. E, acredite, o ato de trançar ou prender os cabelos nunca deve causar dor!

Corte os cabelos regularmente

Uma das formas mais eficientes para manter os cabelos saudáveis [VIDEO] é cortá-los! Parece estranho, mas para ter os fios longos e bons, você deve regularmente ao menos cortar as pontas.

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Isso porque vai evitar que as pontas abertas possam danificar ainda mais o resto do cabelo. O período entre um corte e outro varia para cada pessoa: pode ser a cada 4 semanas ou a cada 3 meses. Sempre preste atenção nas pontas dos seus cabelos - você vai saber quando precisa. O certo é que, cuidando de forma adequada, a frequência vai ser bem pequena!

Seja saudável

Pode parecer algo ridículo para alguns, mas se seu interior, ou seja, seu organismo não estiver saudável, obviamente seu cabelo pode ficar da mesma forma. Preste atenção no que você come e bebe. Isso leva aos cuidados físicos também. Então, coma coisas saudáveis, como frutas e verduras, beba muita água e beba pouco refrigerante e álcool. Não esqueça de se exercitar. Se cuidar adequadamente de sua saúde, vai enxergar os reflexos nos seus cabelos. Saiba que a falta de vitaminas pode deixar os fios quebradiços e ressecados.

Cuidado ao usar acessórios

Os acessórios para cabelos são infinitos, mas cuidado na hora de usar alguns. Prendedores e grampos usados de forma exagerada podem danificar os fios. Então, só os use quando for extremamente necessário.

Hidratação constante

Não esqueça de usar um shampoo e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo. É muito util hidratar os fios ao menos uma vez por mês. #Mulher #habitos