Existem muitos #Comportamentos que a maioria das pessoas tem o hábito de fazer na hora do banho. Mas o que elas não têm em mente é que esses mesmos comportamentos podem ser maléficos para #Saúde.

Confira agora algumas atitudes que os seres humanos devem fazer o máximo para evitar e que você tenha um banho melhor para a saúde:

Água muito quente

Apesar de muitas pessoas terem o hábito de tomar banhos muito quente, é fundamental frisar que a água assim não é uma escolha saudável. Se a águem estiver muito quente, pode ser maléfico para o corpo humano. Por outro lado, se você já acostumou com os banhos quentes, o aconselhável é você passar um tempo menor embaixo do chuveiro.

Publicidade
Publicidade

Além de ajudar na sua saúde, esses banhos curtos, ajudará você economizar energia e água.

Lavando o rosto

Todas pessoas tem o costume de lavar a face no momento de sua higiene. É indiscutível que lavar o rosto ajuda na higienização do nosso corpo. Contudo, aproveitar o período do banho para lavar o rosto pode não ser uma boa ideia, especialmente se a água do chuveiro estiver com o nível de temperatura muito elevado.

Colocar o rosto em contato com a água pelando não é nada aconchegante. Só tenha o hábito de lavar o rosto debaixo do chuveiro quando a água estiver mais fria, porém, a forma mais apropriada de higienizar o rosto é que as pessoas usem a água fria da pia.

O uso da bucha no momento do banho

Sem dúvidas, a maiorias das pessoas têm o hábito de largar a bucha úmida dentro do banheiro.

Publicidade

Mas o que muitas pessoas não sabem é que local com muita humidade é propício para o alastramento de bactérias. Uma atitude aconselhável é torcer a bucha para que ela fique bem seca a cada vez que você acabar de utilizar.

Esfregando a pele

As pessoas, no geral, adoram esfregar a pele para que ela fique bem limpinha. Entretanto, é importante que esse costume não seja utilizado frequentemente. Esse hábito pode fazer mal para saúde, pois, pode acabar prejudicando o sistema de defesa da pele.

O uso do condicionador

Certamente, ninguém deixar de usar um condicionador de qualidade, porém, será que as pessoas usam esse produto de maneira correta? As pessoas têm o hábito de aplicar o condicionador direto nas raízes do couro cabeludo e isso pode proporcionar alguns problemas. No momento que o produto entra em contato com o couro cabeludo, eles fazem com que as raízes produzam óleos e, de foram indesejada, os fios capilares ficam mais oleosos.

Lembre-se de deixar o seu comentário. Sua opinião é muito importante e nos ajuda a debater temas de relevância para a nossa sociedade.