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O cabelo [VIDEO] é com certeza uma das partes do corpo que toda #Mulher ama e idolatra, mas acidentes acontecem, como um corte curto demais, corte químico e até quebra dos fios.

Os fios precisam de muito mais que um bom shampoo e condicionador para se manterem longos, brilhantes e saudáveis.

Dicas que ajudam seu cabelo a crescer de forma rápida e saudável sem gastar muito

Ovos

Essa proteína barata e de fácil manipulação pode salvar um cabelo danificado, pois os ovos têm uma grande quantidade de proteína de queratina. Isso ajuda a preencher os pontos enfraquecidos ao longo dos fios. Também restaura os fios, dá suavidade, brilho e evita que o cabelo quebre facilmente.

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Comer proteínas

Todos sabem que não adianta nada comprar aquelas máscaras de tratamento caríssimas e não se alimentar bem - mas não é só comer legumes e frutas.

O cabelo é formado de proteínas, por isso, ingerir diariamente uma quantidade adequada faz o cabelo crescer mais rápido e mais forte. Comer a quantidade certa de proteínas dá ao corpo o que ele precisa para fazer o cabelo crescer forte e saudável.

Massagem no couro cabeludo

Massagear o couro cabeludo faz com que o fluxo de sangue aumente nos folículos pilosos, fazendo com que chegue mais rápido os nutrientes necessários para o crescimento.

A massagem pode ser feita com óleo de coco ou azeite extra virgem, que também ajudam muito no crescimento rápido do cabelo.

Tomar muita água

Não adianta hidratar o cabelo por fora e fazer massagem, se você não começa a hidratação por dentro.

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Um dos fatores predominantes para o crescimento do cabelo é a hidratação.

Com o corpo hidratado você garante uma pele linda e um cabelo forte e menos propenso à quebra.

Vinagre de maçã

O vinagre não é só um ótimo tempero para salada. Ele também ajuda muito na limpeza profunda dos cabelos. Além disso, estimula o crescimento.

Basta misturar uma parte de vinagre para duas de água e aplicar nos cabelos após lavar.

Óleo de uva

O óleo de uva, além de estimular o crescimento, também contém antioxidantes que impedem a produção de DHT, que é o hormônio que causa a queda excessiva de cabelos.

O óleo de uva também ajuda a construir tecidos e contém ácido linoleico que estimula o crescimento do cabelo.

Evitar banhos quentes

A água quente demais estimula a oleosidade no couro cabeludo e isso leva à queda dos fios, além de ressecar as pontas do cabelo, deixando aquele aspecto de palha e pontas duplas.

Alimente-se bem e siga as dicas para ter um cabelo bonito e saudável. #Beleza #Saúde