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Com o avanço da tecnologia e da sociedade, coisas novas vão aparecendo ao passar do tempo [VIDEO]sobre algumas coisas que deve-se ou não fazer para que as pessoas possam ter uma vida mais longa. Um dos quesitos mais usados pelos especialistas são em relação à alimentação do ser humano. Alguns estudos feitos por esses especialistas têm como objetivo dizer quais tipos de alimentam podem ser consumidos, e aqueles outros alimentos que devem ser evitados se as pessoas querem ter uma vida mais longa e com saúde. No entanto, a vida das pessoas acaba sendo bastante corrida, e com isso muitos recorrem ao famoso fast food que todos sabem fazer mal para a saúde, porém com a vida agitada, muitas dessas pessoas não têm ideia de como isso está acabando com sua saúde.

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Logo mais abaixo o leitor [VIDEO] da Blasting News poderá conferir alguns alimentos que devem ser evitados a todo custo.

Médicos e especialistas tentam estimular alguns pacientes a consumir substâncias saudáveis

É comprovado que nos dias atuais as pessoas possuem uma vida mais longa. Em alguns lugares do mundo, a expectativa de vida da população fica em torno de 80 anos. Outra coisa além da alimentação que influencia na longevidade é a atividade física, juntando essas duas coisas, as pessoas poderão vir a ter uma vida bem mais saudável e longa. Os exercícios devem ser praticados com certa regularidade e é muito indicado que tenha um acompanhamento médico. Vale a pena ressaltar que a #Alimentação Saudável não deverá ser excluída, mesmo a pessoa fazendo atividades físicas.

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Confira agora alguns alimentos que deveriam ser riscados da sua lista de compras

Existem muitos alimentos que deviam ser excluídos da vida do ser humano, porém logo abaixo o leitor verá apenas cinco deles, pois a lista é bastante extensa.

O primeiro de nossa lista é o açúcar refinado que está na mesa de praticamente todas as pessoas, e é muito comum no dia a dia. Esse é o alimento que mais tem uma relação com doenças graves, entre elas o câncer. Pois o mesmo estimula a produção de insulina no corpo, e as celulas cancerígenas se sentem 'atraidas' por ela. Na maioria dos casos, as pessoas que acabam desenvolvendo essa doença têm que ter uma dieta bastante rigida até o final da vida.

O açúcar não está só presente no açúcar refinado, mas também em vários outros alimentos que as pessoas acabam consumindo sem saber a taxa de açúcar existente naquele alimento. É muito importante que as pessoas tenham cuidado com isso, pois além do câncer, podem desenvolver a obesidade, que é considerado o mal do século.

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O segundo item de nossa lista é a carne processada. Esse tipo de alimento costuma possuir muito sódio que é totalmente prejudicial à saúde. Como se isso não bastasse, quando há o processo de preparação do alimento, outros tipos de carne acabam sendo misturadas, e muitas pessoas desconhecem.

O último item de nossa lista se trata dos alimentos em conserva, que possuem N-nitroso, que é um dos elementos que fazem surgir o câncer, além desses tipos de alimentos conterem conservantes, no intuito que o prazo de validade se estenda. #Câncer de mama #Alimentos que transmitem câncer