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Parece existir apenas um segredo para melhorar muita coisa na vida de um homem, principalmente na sua vida mais íntima. O exercício físico pode ser a chave do sucesso que os homens vêm procurando, por uma série de razões. Supostamente, os indivíduos que vão à academia se tornam melhores amantes [VIDEO] e, por isso, trabalhar o corpo poderia ser uma boa opção, não só pela saúde.

Aqui estão algumas razões pelas quais o trabalho físico pode melhorar a ação no quarto:

1 - Podem aguentar mais tempo naturalmente

Malhar com frequência melhora a disposição física e a resistência. Quem estiver mais acostumado a um desgaste físico e a suar por mais tempo, pode, seguramente, se aguentar por mais tempo também nestes atos mais apaixonados.

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A resistência íntima não é apenas sobre o desempenho do seu órgão reprodutor, mas é também uma experiência de corpo inteiro para ter um físico adequado ao momento. De acordo com o jornal Daily Star, uma sessão de 20 minutos pode aumentar a resistência que um homem precisa para aguentar a noite toda.

Segundo um estudo publicado no American Journal of Physiology, as sessões rápidas de trabalho físico são duas vezes mais efetivas para aumentar a resistência, em comparação com exercícios cardiovasculares tradicionais, como ciclismo ou corrida.

2 - Ficam mais atraentes

Não só o aperfeiçoamento do corpo melhora a confiança e autoestima da pessoa, como pode ajudar atraindo uma parceira. Cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram que a maioria das mulheres [VIDEO]deseja um corpo construído e tonificado em vez de uma barriga de cerveja flácida.

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Um outro olhar para o corpo masculino perfeito descobriu que as mulheres querem um cara mais atlético com ombros largos, um peito definido e bíceps trabalhados.

3 - É menos provável que sofra de disfunção erétil

Fazer mais #Exercício Físico pode evitar a disfunção erétil. Um estudo publicado na Biblioteca Pública da Ciência descobriu que fazer exercício físico melhora a circulação e ajuda o homem a conseguir manter as ereções. Os pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que os adeptos do #ginásio são realmente 30% menos propensos a sofrer de disfunção erétil, em comparação com os outros homens.

4 - Têm mais ação no quarto (e melhor)

Os homens que se exercitam durante uma hora, algumas vezes por semana, têm mais relações íntimas e melhores. De acordo com um estudo realizado na Universidade da Califórnia, em San Diego (EUA), homens que malhavam regularmente disseram que podiam aguentar mais tempo, ter orgasmos mais intensos e ter mais parceiros, por se sentirem mais confiantes.

Ir à academia também aumenta os níveis de testosterona, aumentando, assim, a libido, e ficando com um maior apetite. #intimidade