As mulheres estão sempre buscando uma forma de deixar os seios mais firmes, só que nem tudo que fazem realmente funciona. Algumas apelam para dormir de sutiã, outras compram spray que prometem fazer milagre, por isso vamos conferir agora dicas valiosas para você que quer ter os seios mais firmes, sem perder tempo nem dinheiro com aquilo que não funciona.
Hidratar, ajuda? Claro que sim, todo hidratante é sempre bom para ajudar a pele a ficar menos flácida com o passar dos anos, só que, no caso dos seios, é preciso usar cremes específicos, principalmente aqueles com tensores.
Em caso de dúvida você deve conversar com sua dermatologista para que ela lhe recomende o produto certo. Você deve usar o creme sempre pela manhã, assim que acordar, começando de baixo para cima. Os melhores cremes para deixar os seios mais firmes são aqueles que em sua fórmula possuem o ácido retinóico e também o ácido glicólico. O acompanhamento de uma dermatologista é indispensável para você não fazer da forma errada, por exemplo, esses cremes devem ser aplicados nos seios no máximo 3 vezes por semana e em dias alternados.
Colágeno hidrolisado, resolve? Os cientistas ainda não conseguiram comprovar que o colágeno hidrolisado ajuda a manter os seios mais firmes, mas os dermatologistas afirmam que é um importante aliado, já que ajuda a formar fibras que são responsáveis por dar maior sustentação à pele, ou seja, é tudo que os seios precisam para ficarem firmes.
Sutiã com bojo, ajuda? Não perca seu tempo usando sutiãs com bojo, achando que isso ajudará seus seios a ficarem mais firmes. O bojo tem efeito visual, apenas deixa o peito da Mulher com mais volume. Nesse caso, o importante é adquirir sutiãs de qualidade, que realmente oferecem boa sustentação, independente de serem ou não de bojo.
Dormir só de sutiã? Dormir de sutiã não vai ajudar seus seios a ficarem mais firmes. O sutiã faz o papel de sustentação durante o dia, à noite, quando você deita para dormir, o sutiã perde o seu papel, então não precisa dormir de sutiã, a não ser que você goste.
Atividade física é importante? Os exercícios físicos voltados para os músculos peitorais são importantíssimos, pois eles estimulam essa área.
O importante nesse caso é contar com o suporte de um profissional realmente capacitado que irá lhe indicar as atividades físicas corretas.
Tem que ficar atenta à postura? O dia todo você precisa manter a boa postura, porque além de ajudar os seios a ficarem mais firmes, porque estando com a coluna alinhada, os músculos frontais não irão relaxar. E a boa postura faz bem não só para os seios, mas para o corpo todo.
