Madala Lumnkile Heleni é natural de Motherwell, em Port Elizabeth, na África do Sul, tem 101 anos e um conselho para contar. Madala foi homenageado nesta quinta-feira, dia 9 de outubro, junto de sua esposa, Bekiwe Heleni de 95 anos, pelo prefeito Danny Jordan, nas comemorações do dia do idoso, e falou qual o segredo de sua longevidade. E não só. E aí é a esposa que abre o jogo e garante que o marido continua sendo um "tigre na cama". 

Sem muitos rodeios, tudo que um homem que chega nos 101 anos tem para dizer, é mesmo para redobrar atenção. Afinal, não é todos os dias que acontece e tem que haver segredo que explique tamanha longevidade.

Publicidade
Publicidade

Chegar nos cem em plena forma e ainda trabalhando na terra, merece um foco ainda maior. E é essa a história de Madala, o homem que vem fintando a idade. 

Do lado da esposa, garante ser ainda muito feliz e... fazer ela bem feliz. Madala contou para o jornal Mirror que não precisa de viagra nem qualquer outro estimulante para manter sua vida sexual em alta. Mas, se for para adiantar um segredo, Madala não tem dúvidas: "é da água gelada"

Ele conta que quando terminou a escola de iniciação, com 32 anos, foi lhe dado um conselho pelos mais velhos, que vem seguindo desde então. Falaram para ele se banhar sempre no rio gelado. E assim tem sido. Madala não dispensa um mergulho na água fria quase todos os dias. Até a data, fala que não sabe o que é diabete ou pressão alta e que em toda sua vida só foi duas vezes no médico.

Publicidade

"Por dor de costas", relembrou. 

A alimentação sempre foi regrada e bem saudável. O fazendeiro ainda continua trabalhando em seu campo e não dispensa seus vegetais nem os ovos de suas galinhas. Mas se for a passar um segredo para viver bem por tantos anos, Madala não duvida que está na água gelada. E conta mesmo que das poucas vezes que se banhou em água quente, acabou se sentindo mal e meio cansado. 

"A água gelada rejuvenesce tudo", contou Madala para o jornal Mirror. E adianta mesmo que nunca "falhou" com sua mulher e que por isso houve sempre paz em sua casa. E a esposa Bekiwe confirma que apesar da idade avançada, seu marido continua sendo um "tigre na cama".

Conheça Madala no vídeo:

#Curiosidades #Alimentação Saudável