Um vídeo vem viralizando nas redes sociais e causando muita agonia aos usuários que abrem e o assistem até o final, tudo porque, em uma aula de muay thai, o instrutor diz que vai demonstrar um golpe no aluno, de como deve ser feito o chute. "Um dos locais mais efetivos de acertar seu oponente é aqui" e direciona pro joelho da "vítima".

Após efetuar uma contagem regressiva, o professor chuta o adversário e consequentemente o chute sai mais forte do que o esperado. Ao receber o golpe, o aluno tem sua perna deslocada, e começa a gritar de dor. Algumas pessoas que estavam atrás da câmera começam a rir e logo em seguida o professor vai ajudar o aluno.

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VEJA O VÍDEO:

Por mais #Chocante que pareça, o vídeo na verdade era uma demonstração de como deslocar a perna do oponente com um golpe. Apesar da imagem ser muito forte, o aluno passa bem.

O Muay Thai foi criado na Tailândia e é o mais famoso estilo de kickboxing. O significado da palavra é  “arte dos oito membros”. Muitas pessoas procuram aprender o muay thai para usar como uma arma de auto defesa. O principal golpe do muay thai são os chutes, que se for bem executado, pode quebrar a mandíbula do oponente, os dentes, ou até mesmo fazer com que o mesmo morda a língua.

Além disso, o muay thai é uma das lutas onde se perde mais calorias durante o treino, já que tem praticamente o movimento do corpo todo envolvido durante a luta. Muitas pessoas recorrem a algumas academias em busca de aulas de muay thai, para poder perder peso e ao mesmo tempo aprender alguns golpes da luta.

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É unir o útil ao agradável, pois se pratica exercício físico e ainda aprende a se defender. Estima-se que uma pessoa pode perder entre 750 a 800 calorias em até 90 minutos de treino. Alguns benefícios que o muay thai pode trazer são: tonificação dos glúteos, braços, costas, barriga, ombros, pernas e panturrilhas.

Mas vale lembrar que sem é bom se consultar com um médico antes de praticar qualquer esporte que exija grande esforço, para não ter complicações durante a atividade. Depois, é só procurar uma academia qualificada e começar os treinamentos. #MuayThai