Estudar corretamente é uma tarefa complexa para a maioria das pessoas. Principalmente para aquelas que têm dificuldade em se manter concentradas no momento dedicado aos estudos. Há diversos motivos que levam a perda da concentração. Por isso, é necessário ter disciplina durante o estudo. Veja a seguir 5 dicas que irão te ajudar ao estudar:

Ler

Há alunos que não valorizam o hábito da leitura. Esse erro prejudica os estudos, pois a leitura é a base de todas as disciplinas. Todas as matérias exigem a leitura como forma de aprendizado. Entretanto, não estamos falando apenas sobre o simples ato de ler um texto ou um livro.

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Pelo contrário, uma leitura superficial resulta na perda do foco e do tempo de estudo. Por isso, ao estudar, é necessário ler corretamente. Veja uma ótima dica: quando iniciar a leitura, tente fazer um resumo mental a cada página. Faça o seguinte exercício: leia uma página, pense sobre o conteúdo do texto, reflita e verifique se compreendeu todas as informações.

Dessa forma, a leitura será uma atividade que irá requerer mais tempo. Todavia, você não irá desconcentrar, pois além de ler, você terá que resumir mentalmente página por página. Lembre-se que a leitura incessante desconcentra o aluno por uma razão lógica: o cansaço mental. Ler sem parar durante 3 ou 4 horas, por exemplo, não traz bons resultados . Por isso, faça algumas atividades alternadas: leia, escreva, assista algo sobre o assunto estudado.

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Essa é uma ótima maneira de relaxar e manter-se concentrado nos estudos.

Escrever

Estudar não é ler e decorar. Estudar é entender um conteúdo sobre determinada matéria. Há um jargão sobre estudo que diz: "Quem lê e decora, um dia esquece. Quem escreve, nunca esquece." A ação de escrever é um método que demanda tempo, e necessita de um esforço físico. Mas ao escrever o estudante se mantém concentrado no que ele está escrevendo. Outro jargão importante é: "quem escreve, lê dez vezes". Ou seja, quando você escreve prestando atenção, você está acumulando conhecimento como se tivesse lido a mesma matéria 10 vezes.

É importante ressaltar que a escrita deve ser feita a mão, sem digitar, muito menos sublinhando com marca texto. Isso não é escrita. Saiba que o nosso cérebro consegue diferenciar as letras que escrevemos, facilitando a compreensão do conteúdo. Por isso, digitar é acumular conhecimento ao computador, no momento da prova o único computador disponível será seu cérebro, armazene os dados nele, escreva a mão.

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Em relação à caneta marca texto, ela pode ser utilizada da seguinte maneira: marque palavras chaves que possam ser associadas a uma determinada ideia. Assim quando for ler novamente, basta ler as palavras chaves, isso irá auxiliar na memorização do conteúdo. Por que você não consegue manter-se focado na escrita? Porque há um desgaste físico e psicológico. Não há como escrever durante 3 ou 4 horas ininterruptas. Para aliviar a tensão, qualquer acontecimento que estiver ao redor, o seu cérebro irá desfocar a atenção dos estudos. Dessa forma, o segredo de estudar escrevendo muito é alternar a escrita com a leitura e assistindo vídeos.

Dica: A cada matéria estudada, faça exercícios relacionados. Resolva provas, veja os comentários dos professores. Responder questões de provas anteriores é a melhor maneira de se preparar para a prova.

Assistir vídeos

Assistir vídeo aulas é imprescindível. Pois é um método de entretenimento que mantém a concentração nos estudos. Muitos estudantes interrompem o estudo para assistir um filme ou um programa de TV. Que tal se o filme for um documentário sobre o assunto do estudo, ou o programa de TV for um debate sobre o conteúdo estudado? Após assistir algo sobre o tema, você estará preparado para retomar os estudos, apto para ler, escrever e manter-se concentrado.



Dica: coma e beba somente nos períodos de entretenimento e descanso. Durante a leitura e a escrita é recomendável, pois o cérebro pode focar mais atenção no sabor da comida, já que a leitura e a escrita podem não ser tão interessantes.

Auxílio de tecnologia

Utilizar a internet como fonte de pesquisa é extremamente necessário, todas as informações você consegue encontrar na Google. Entretanto, o excesso faz mal. Por isso, é essencial que você saiba usar a tecnologia a seu favor. Um dos maiores erros, cometido pela maioria dos alunos, é estudar com o computador ligado. Com o sucesso das redes sociais, é difícil conseguir estudar sem se distrair com os atrativos do entretenimento. Logo, a disciplina é fundamental, desligue computador, celular tablet, tudo o que possa tirar a sua atenção. Caso tenha algum arquivo que irá auxiliar o estudo, imprima!

Com relação ao local de estudos, é fundamental que seja um lugar silencioso, limpo e organizado. Afinal, o aluno é o "espelho" do local onde estuda. Além disso, o silêncio ajuda na concentração, por isso ouvir música ou assistir TV enquanto estuda, prejudica o aprendizado. Há uma antiga frase: "dois sentidos não se assimilam", ou seja, você deve optar por estudar ou assistir TV ou ouvir música.

Método de estudo

A melhor técnica de estudo está relacionada a ideia da "qualidade vale mais que quantidade". Você pode repara que a maioria dos alunos que estão nos cursinhos pré-vestibulares durante 2 ou 3 anos estudam errado. Eles não aplicam a técnica de leitura, optam por não escrever, porque demanda tempo e esforço, passam 6,8 até 10 horas "estudando", e mesmo assim, não são aprovados no vestibular.

A explicação é simples, além das técnicas de leitura, escrita e vídeos. O estudo deve seguir um ritmo. Não há necessidade de estudar muitas horas; desde que estude todos os dias, você pode estudar apenas 4 horas.

Dica: 5 palavras: "matéria dada, matéria estudada HOJE" (professores de pré vestibular Anglo e Objetivo de São Paulo). #Educação