Nem todos os relacionamentos começam e duram para sempre. As vezes achar aquela pessoa que vai envelhecer do seu lado, é uma tarefa árdua, e que durante a busca, acaba deixando a pessoa na fossa.

Levar um pé na bunda, ou simplesmente terminar o relacionamento, pode trazer uma tristeza profunda, ainda mais quando ainda existe algum sentimento guardado pela pessoa.

Como enfrentar essa fase tão difícil?

Existe uma série de estudos que afirmam que o poder da mente é capaz de aliviar até mesmo algumas dores. Uma equipe de cientistas israelenses encontrou, por exemplo, evidências que confirmaram que, de acordo com o bem-estar emocional das pessoas que participaram da pesquisa, boa parte tinham algumas doenças, como o câncer, quando o seu lado emocional era instável.

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Ou seja, os sentimentos de felicidade e otimismo podem ser um dos papéis principais para proteger a pessoa de possíveis doenças.

Por isso algumas frases ditas a si mesmo, podem ser fundamentais para superar a separação. Veja quais:

  • Diga a si mesmo que isso também vai passar: por mais complicado que o momento seja, tenha certeza de que tudo na vida uma hora passa. Por isso dizer a si mesmo que "isso vai passar" pode ser de grande ajuda.

  • Diga a si mesmo que continua linda (o): viver uma fase ruim na vida, pode fazer com que a autoestima perca-se. Não deixe isso acontecer! Pense que apesar do relacionamento ter chegado ao fim, novas histórias estarão por vir, esteja pronta (o) para isso.

 

  • Existe alguém para você: tenha em mente que existirá alguém que irá fazer você feliz. Não desanime, e não fique desesperado. As coisas acontecem naturalmente.

 

  • Tudo é aprendizado: por mais difícil que tenha sido algo que enfrentou, ele serve de aprendizado para que no futuro as coisas sejam diferentes. Quando erramos aprendemos a fazer o certo. Pense nisso, como sendo mais uma experiência que você adquiriu.

 

  • Você não quer ficar com alguém que não goste de você: pensar nessa frase pode ser de grande ajuda. Afinal, que bem faria a você estar com quem não quer ficar do seu lado?

 

Quando você pensa coisas positivas, até mesmo seu humor muda.

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O que fará com que coisas boas sejam atraídas a você. Por isso, não desanime, e continue que no futuro as coisas darão certo. #Dicas #Curiosidades #Comportamento