Tomar decisões para a vida, nem sempre é uma tarefa fácil, principalmente quando envolve sua #vida pessoal e psicológica. Sempre demanda muita reflexão, reposicionamento, revisão de conceitos e pré-conceitos. Mas também, é se permitir a pensar de uma nova maneira e se liberar de velhos e arcaicos tipos de compreensão pré-estipulados ou modelados durante toda a sua vida e relações ao longo dos anos.

Por vezes, esse processo não é um que podemos fazer sozinhas devido ao bem estar físico e principalmente mental. Por isso, a sintonia com um psicanalista e importantes conceitos da #psicoterapia, podem ser de grande ajuda para todo o processo de desconstrução e reconstrução, no entanto, sem perder a sua essência.

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Segundo o psicanalista Marcos D. Marcos de Paula do site ‘Horóscopo virtual’, o trabalho em conjunto pode dar segurança em todo o processo. Mas, além disso, a confiança de compartilhar suas emoções e os questionamentos para ajudá-la a chegar a cada resposta, fortalecendo sua mente a cada sessão.

Quando percebemos que o tipo de relacionamentos entre pais, marido, filhos e amigos, pode estar ligado a situações desde a infância e que até hoje pode nos influenciar nosso tipo de vida. Isso nos faz notar que nosso posicionamento de hoje, prova acontecimentos passados e com essa liberdade de analisá-los. Desse modo, podemos ver a vida de outra forma, assim mudando nossa forma de agir, pensar e se relacionar com os demais.

Sabemos que as mudanças, por vezes, podem ser demoradas e, às vezes, não são tão bem vindas, mas necessárias.

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Manter o foco e a perseverança pode chegar à plenitude de tudo que está disposta a adquirir para seu novo estilo de vida. Não deixar que pessoas ou coisas de fora entrem em seu caminho para seu redescobrimento. Pensar, refletir, planejar, fazer diferente e mudar é uma liberdade que possui e um direito adquirido. Não deixe que nada entre em seu caminho de redescoberta pessoal.

E, com essa nova estrutura de pensamento, poderá se sentir mais leve, consciente de si mesmo e de todos ao seu redor, fortalecendo sua mente. Nos levam a ver que o mundo pode ser e deve ser visto com novos olhos a cada dia. Nos mostra que muitas oportunidades estiveram sempre ali, ao alcance das mãos, mas devido o olhar diferente e nublado, não era alcançável.

E assim, podendo perceber que você foi a única responsável por aquela infelicidade, e da mesma forma pode e deve ser a única responsável pela sua felicidade, os demais, são bônus que a vida lhe dá. E que a conscientização de que para ser inteira, não está ligada a uma outra pessoa ou um objeto inanimado, mas sim dentro de si mesma.

Ouça os conselhos da psicoterapia e #liberte-se das amarras que a segura. Liberte-se das incertezas de sua mente. Liberte-se de tudo aquilo que não lhe convém e que não lhe faz bem. E assim, perceberá que tudo sempre esteve ali, mas que simplesmente não viu.