Hoje a #vida é muito corrida, se você parar por um minuto e simplesmente olhar as pessoas a seu redor, vai notar como elas literalmente correm, para atravessar a rua, para pegar a próxima condução, para bater o ponto, para deixar as crianças na escola e assim por diante, e ainda há o outro lado. verá também como muitas nem correm, elas simplesmente seguem seus passos meio que no automático, por sempre fazerem as mesmas coisas do mesmo jeito, e outras andam quase que 'dormindo' ainda por não ter tempo o suficiente para descanso e serem obrigas a resumir seu sono, para encarar o sistema.

Quem nos colocou nessa situação? quem é o culpado? Quem nos comanda para que continuemos assim? Por que ligamos no automático e simplesmente saímos? É aí que está a questão, o sistema como é, vem sendo construído por vários anos, nossa história e a busca por satisfazer nossas necessidades básicas nos trouxeram até aqui.

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Tudo bem, podemos aceitar e viver nessas condições. Mas se você deseja ter uma vida saudável certamente se pergunta o que precisa ser feito para que se possa viver bem nessa situação? Como fazer do melhor modo, como sair do piloto automático?

Meditar em nossas ações nos ajudará a não ser simplesmente levados pelo sistema, mas acompanhar o sistema, como usufruidor da vida que tem.

Afinal, vivemos assim porque fomos condicionados a isso, a tradição, nossa cultura, essas coisas nos deixam naquele caminho. Muitos escolhem se mudar, sair do seio familiar, e buscar algo novo, e assim alcançar o bem estar, ou se ‘encontrar’ de fato. Outros buscam essa mudança, renovar a decoração, deixar o lar mais aconchegante, personalizado. Já outros buscam fazer mudanças físicas, desde plásticas até mudar a cor do esmalte.

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E essas são mudanças válidas, dão certo, cumprem seu objetivo, alguns realmente se sentem melhor em outra casa, outro estado, outro clima, ou com a nova pintura da parede, ou a nova cor de cabelo, mas são mudanças superficiais,

A proposta é parar, pensar, e analisar seus pensamentos e ações, podemos fazer essa pausa a qualquer hora do dia, e simplesmente parar um pouco durante sua rotina, ficar só, pensar no que você fez, pensar no que está fazendo, como tem se tratado, como tem tratado sua família, como tem lidado com as pessoas a seu redor, pensar em como fazer diferente, pensar em Deus, no Ele quer que você faça de sua vida, no que Ele espera de você, isso é tão importante,não custa nada e pode te ajudar muito.Separe trinta minutos do seu dia, um tempinho antes de levantar, após o almoço, ou antes de dormir, aquele tempinho entre você e você.

E diante de tantos pensamentos e de observações, tome uma atitude, decida o que fazer com sua vida. Continue com o que você vem fazendo e que agrada e o que você concluir que não está tão bom assim, ou que pode ser aprimorado, sinta-se á vontade para fazer as mudanças necessárias, varie seus caminhos, o modo de falar, o modo de pensar, escolhas músicas novas para ouvir, mude de treino, brinque com as crianças que vê, sorria para as pessoas a seu redor, invente algo novo, leia a Bíblia, e busque sua felicidade, queira viver bem e lute por isso.

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Assim, você vai se sentir bem e ou outros vão querer estar com você. Dê uma pausa e seja feliz. #Mundo