Nesta terça-feira (26), a modelo Nicole Bahls usou sua conta no Instagram para mostrar suas novas curvas. De barriga de fora, Nicole fez uma publicação onde contou que emagreceu 10 kg. Na legenda da foto postada em sua conta na rede social, ela deu bom dia aos seus seguidores e escreveu na que com muita alegria agora estava pronta para entra na Avenida.

Nicole contou para o site EGO como conseguiu emagrecer 10 kg em apenas dois meses. A modelo revelou que cortou lactose, açúcar, frutas, glúten e restringiu o carboidrato nesse período.

A morena disse que faz acompanhamento com um médico ortomolecular que já havia feito um tratamento em sua irmã e que, como gostou dos resultados, resolveu procura-lo.

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Dizendo estar se sentindo gordinha para desfilar no carnaval, e por conta de trabalhos como modelo, Nicole resolveu emagrecer. “É melhor eu estar mais magra para as fotos”, contou a gata.

Antes, Nicole pesava 70 quilos e agora esta com 60, ainda não sabe qual é o seu percentual de gordura por não ter feito uma avaliação depois da perda de peso.

Nicole revelou detalhes de sua #Dieta, ela contou que quando acorda toma um copo de água morna com um suco de um limão espremido. Diz comer a cada três horas e diminuiu a quantidade de alimento ingerido em cada refeição.

Além de tirar do cardápio alimentos como frutas, açucares e glúten que garante engordar, Nicole começou a comer alimentos como vegetais e proteínas magras. O arroz foi substituído pelos legumes e verduras, peixe e frango foram escolhidos para compor o prato da morena.

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Após as 18h, a modelo garantiu que não come nada de muito calórico, dando preferência a sopas de legumes. A tapioca, que era um alimento comum em sua rotina, foi proibida pelo médico. O café da manhã é feito com uma porção de suplemento de proteína acompanhado de uma omelete com peito de peru.

Nicole dá uma dica para não reter líquido e desinchar. Tomar duas vezes chá de hibisco no período da tarde e a noite aumenta o metabolismo evitando a retenção.

Nicole postou o resultado de sua transformação no Instagram e recebeu muitos elogios a sua nova silhueta mais definida e sequinha. No entanto, tiveram o que não gostaram da mudança radical. Um de seus seguidores disse que ao ver a foto tomou um choque, outro seguidor disse que não gostou, pois achou exagerado o emagrecimento. Um terceiro revelou que gostava mais da Nicole gostosona e lamenta ela ter perdido os seus músculos.

Para ver a foto da mudança clique na imagem acima e clique para o lado. #Famosos #Alimentação Saudável