Se você aprecia uma alimentação mais natural e quer aprimorar ou variar bastante sua rotina gastronômica, uma ótima dica é ficar de olho nos canais do YouTube.A plataforma de vídeos traz um grande número de espaços voltados ao mundo do vegetarianismo, veganismo ou simplesmente aos pratos mais saudáveis.São produções práticas, rápidas e ainda com muito bom humor sobre o temas citados. Uma pedida bem interessante para quem curte este tipo de cardápio.

A seguir, confira uma seleção com ótimos canais direcionados a uma alimentação mais saudável.

7 canais vegetarianos, veganos e naturais

  • A primeira ideia da lista é o Cozinha da Mari (youtube.com/user/cozinhadamari). Neste espaço, em um clima bastante relaxante, encontre dezenas de vídeos relacionados à Culinária saudável e mais natural.
  • A segunda proposta é o Veganismo na TV (youtube.com/veganismonatv). No canal é possível assistir a diversos contextos do mundo vegetariano. São dicas, receitas, programas e muito mais.
  • A terceira sugestão é o Presunto Vegetariano (youtube.com/PresuntoVegetariano). Com milhares de assinantes, este canal apresenta as mais distintas receitas do gênero. São opções de entrada, acompanhamentos, receitas para o calor, sopas, caldos, bolos, patês, receitas orientais, receitas de verão e outros pratos.
  • O quarto espaço da lista é o Marinando (youtube.com/canalmarinando). Apresentado pela Marina Person, o canal visa receitas saudáveis, naturais e práticas. Além disso, traz vários convidados; entre alguns exemplos artistas como Alice Braga, Caio Blat e Camila Pitanga.
  • A quinta proposta é o VegetariRango (youtube.com/vegetarirango). Aqui - com muito bom humor - receitas, vlogs, entrevistas e muito mais.
  • O sexto selecionado é o VegTube (youtube.com/vegTube). Este canal propõe um estilo de vida saudável por meio da culinária vegana e vegetariana - receitas práticas e ingredientes de fácil acesso.
  • Já a sétima e última ideia da lista é o Clube Vegano (youtube.com/clubevegano). Encontre dicas doces e salgadas. Entre alguns exemplos estão doce de leite vegano, maionese de legumes e hambúrguerde feijão. Vale conferir!

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