Ingeriruma taça de Vinho diariamentejá faz parte do hábito diário de muitas pessoas. O vinho ingerido em dose moderada trazbenefícios à saúde. Recentemente pesquisas comprovaram que o vinho também é umgrande aliado na perda de peso, basta ingerir uma dose antes de deitar.

Pesquisadores da universidade de Washington,Harvard e doInstituto de Massachusetts (MIT) comprovaram que o resveratrol (substância encontrada na casca e nas sementes da uva preta e vermelha) é antioxidante.

Nosso organismo possui dois tipos de gorduras: a gordura branca e a gordura marrom, oresveratrol que é encontrado em maior quantidade nosvinhostinto converte uma grande parte da gordura branca em gordura marrom, sendo que asegundaé mais fácil de sereliminadado organismo,quando ela é convertida os lipídeos são eliminados com mais rapidez.

Na Universidade de Washington apesquisa foi realizada em ratos de laboratório, os animais que receberam uma dose diária de resveratrol engordaram40% menos que os que não receberam a dose, em Harvard foi realizada em pessoas e as que ganharam mais peso não consomem bebidas com presença de teor alcoólico.O Instituto de Massachusetts (MIT) descobriu que uma propriedade do vinho ativa o gene que impede o organismo fabricar gordura em grande quantidade.

Outros benefíciosdo vinho

  • Previne as doenças degenerativas e as demências cerebrais;
  • Diminui as inflamações e trata as infecções de gengivas e garganta;
  • Melhora a coagulação sanguínea e por ser rico em vitamina C protege os tecidos dos vasos sanguíneos;
  • Evita o endurecimento das artérias;
  • Melhora o paladar devido possuir propriedades adstringentes;
  • Reduz o colesterol devido suas propriedades antioxidantes;
  • Osantioxidantes e os adstringentes ajuda na filtração, melhora eevita as infecções urinárias;
  • Ajuda a prevenir o câncer de mama e de pulmão, pois o resveratrol impede que o estrogênioative as células cancerígenas.

Comprovado cientificamente que a ingestão do vinho de maneiraequilibrada diariamente, osbenefícios à saúde são garantidose seingerido à noite, próximo ao horário de dormir diminui aquela sensação de fome e ajuda a emagrecer rapidamente.

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