A sigla ASMR significa Autonomous Sensory Meridian Response (resposta sensorial autônoma do meridiano, em tradução livre) designa um tipo de técnica que tem por objetivo relaxar as pessoas. O principal canal do YouTube responsável por essa “massagem cerebral” já possui 1 milhão de inscritos e soma mais de 160 milhões de visualizações na plataforma.

Afinal, o que é isso?

Conforme fala a própria Taylor, a ‘’massagista cerebral’’ que identifica apenas com esse nome, os sons que ouvimos em nossa rotina e aos quais não se dá muita atenção, como apertar o teclado do computador e amassar uma folha de papel pode ocasionar, no cérebro, o despertar de uma espécie de circuito, que é justamente o significado da sigla ASMR.

Segundo os seguidores e ela própria, esse tipo de coisa irá fazer cócegas no cérebro, e pode até mesmo ser descrita como um orgasmo na nuca. Para quem pensa que isso é só uma modinha ou bobagem, saiba que algumas pessoas já começam a indicar esses vídeos como cura para a insônia.

Mas, para aqueles que não são “iniciados”, segundo a dona do canal, nem todos sentem o ASMR. Ela ainda diz que outras coisas, além dos sons, podem causar o ASMR, como o caso que aconteceu com ela mesma, que estava observando uma colega de colégio, ainda nos tempos de Ensino Fundamental, fazer um desenho que ela achava que era para ela e isso fez com que ela sentisse o “relaxamento”.

O que especialistas dizem a respeito?

Um psicólogo inglês, chamado Nick Davis, resolveu fazer o teste com 500 pessoas que se diziam fãs do ASMR. Então, usando o método científico, ele levantou as informações sobre todos que diziam sentir a sensação, que é definida como sinestesia.

O que mais surpreendeu o pesquisador foram os relatos das pessoas, pois, elas pareciam realmente descrever o formigamento de maneiras incrivelmente parecidas, mesmo indivíduos que não tinham nenhuma proximidade étnica ou cultural.

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A sensação vai muito além da cabeça.

Algumas pessoas sentiam em diferentes locais do corpo, variando em relação ao gênero (se homem ou mulher) o local onde sentia a sensação, podendo ser em um braço ou uma perna. As respostas foram bem parecidas no que diz respeito a sentirem esse formigamento em locais diferentes dependendo também do tipo de estímulo.

Os vídeos realmente parecem atenuar sintomas de doenças como depressão e até estresse, mas os pesquisadores ainda precisam fazer muitas verificações antes de poderem afirmar que possui eficácia.

Mas eles tem a hipótese de que pela maneira com que as vozes são usadas no vídeo, muitas vezes sussurrando, parece que o ASMR pode ser ativado pela sensação de intimidade.

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