A Amamentação é um momento muito importante na vida de uma criança. Durante o aleitamento, ela conhece o amor, a segurança, recebe a primeira vacina, mas os benefícios não são apenas para criança, pois a mãe também é muito beneficiada com esse ato. Mas, embora pareça ser uma coisa primitiva e fácil, muitas mulheres não conseguem e se sentem frustradas por isso.

Em fevereiro desde ano, a apresentadora Rafa Brites postou um depoimento falando da dor de amamentar e as dificuldades pelas quais passou. Outra famosa que dividiu a sua dor e a frustração em não conseguir amamentar o filho no peito foi a apresentadora do Globo Esporte, Fernanda Gentil.

Assim como essas famosas [VIDEO], as mulheres comuns também passam por dificuldades na hora de amamentar. Este problema pode estar ligado a diversos fatores, mas existem algumas técnicas para que seja possível obter sucesso e deixar essa hora mais agradável e tranquila. Confira:

Muita calma nessa hora

A amamentação, além de um ato de amor, é também o momento de alimentação. Por esse motivo, ter calma e se entregar a esse momento é um fator muito importante. A mãe não pode ter pressa e deve saber que não há uma quantia de tempo limite para cada mamada.

Massagem

Embora pareça que os seios estão prontos para amamentação, eles não estão. A preparação deles é muito importante. Este é um cuidado que devia ser tomado desde o primeiro mês de gravidez. Fazer massagem nos mamilos debaixo do chuveiro, durante o banho, engrossa a pele e pode auxiliar na hora de amamentar.

Outra forma de preparar os seios é comprar nas farmácias pomadas próprias para passar nos seios antes e durante a amamentação.

Apoio familiar

A amamentação não precisa ser um momento de mãe e bebê, toda a família pode e deve participar. Uma das mais importantes participações é o apoio e o incentivo. Dizer que a mulher esta fazendo um bom trabalho ou assumir alguma tarefa para ela poder se dedicar à amamentação [VIDEO] é uma forma muito boa de auxiliar.

Escolha o seu lugar para amamentar

As mães fazem o enxoval, o quartinho do bebê, escolhem uma poltrona de amamentação e depois não consegue usá-la. Pois é, bem-vinda à maternidade. O lugar ideal para amamentar é aquele em que você pode ficar à vontade. Pode ser na cama, no sofá ou na poltrona, não importa. Cada mãe deve encontrar o seu lugar e forma perfeita para amamentar.

A importância do aleitamento materno

  • O leite materno é o primeiro alimento do bebê, é também a sua primeira vacina. No ato de amamentar, as mães estão imunizando seus filhos de várias doenças.
  • Amamentar ajuda na recuperação pôs parto da mãe, fazendo com que o útero se comprima e ela não tenha hemorragias, auxilia no emagrecimento e retorno ao peso.
  • Aumenta o vínculo com o bebê.
  • Na amamentação, o bebê recebe todos os nutrientes [VIDEO] que a mãe consome e os quais ele necessita para ficar forte e saudável.