Muitas pessoas não sabem, mas a prática de relações íntimas com uma certa regularidade proporcionam várias coisas boas para a Saúde. Após vários estudos de especialistas, foi concluído que a prática do sexo é benéfica para o bem-estar dos seres humanos. Justamente pensando nesse assunto, elaboramos uma lista com alguns benefícios que as relações íntimas podem proporcionar. Confira:

Fortalecimento do sistema imunológico

Segundo informações de estudos realizados por especialistas que trabalham na Universidade Wilker, na Pensilvânia, Estados Unidos, a pessoa que pratica relações íntimas com o companheiro ou companheira por pelo menos três vezes por semana, acaba ficando com o sistema imunológico fortalecido.

Com o fortalecimento, as pessoas ficam menos propensas a contrair qualquer tipo de doença.

Saúde cardiovascular

O estudo também afirma as pessoas que praticam relações íntimas estão contribuindo para o aumento da frequência cardíaca. Geralmente, a frequência cardíaca aumenta quando a pessoa alcança o clímax durante as intimidades a dois. De acordo com uma pesquisa publicada pelo Instituto de Pesquisa New England, em Massachusetts, chegou-se à conclusão de que os homens entre 40 e 50 anos e praticam relações íntimas com regularidade correm menos perigo de sofrer um ataque cardíaco do que aqueles que não praticam o ato.

Diminuição do fluxo sanguíneo

Muitas pessoas não imaginam, mas as mulheres com idade entre 57 e 85 anos e que praticam relações íntimas frequentemente ficam menos propensas a sofrerem de pressão alta.

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Essa pesquisa foi confirmada pela Universidade Estadual do Michigan, nos Estados Unidos.

Alívio para as crises de enxaqueca

De acordo com pesquisas realizadas na Universidade de Munster, na Alemanha, concluiu-se que as pessoas que mantém o costume de praticar relações íntimas por no mínimo duas vezes na semana ficam menos propensas a sofrerem de dores de cabeça. Segundo informações do estudo, isso acontece quando o cérebro libera endorfina no sangue. É justamente essa substância responsável por provocar a sensação de bem-estar na pessoa. Ela é liberada no sangue quando os companheiros praticam sexo.

Sono restaurador

Quando você está em um momento íntimo com seu parceiro ou parceira, sem saber, são liberadas várias substâncias no sangue, entre elas as principais é a prolactina e a ocitocina. No momento em que essas substâncias se encontram, elas proporcionam na pessoa uma sensação de alívio e bem-estar.

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