Nem sempre a Menstruação atrasada significa gravidez, pois outros fatores, como muito estresse, fortes emoções, alterações hormonais ou até mesmo o consumo desregrado de cafeína ou de muito álcool, podem causar esse efeito. Normalmente, a menstruação atrasada pode ter uma duração de 3 dias a 1 ou 2 meses.

Nesse caso, é de uma suma importância que a mulher procure ajuda médica se a ausência durar mais de 5 dias, para que possa obter o diagnóstico e descobrir a causa. Porém, se você praticou relações íntimas uns dias antes sem usar preservativo, existe uma grande probabilidade de você estar esperando um filho, sendo aconselhável realizar um teste de gravidez em casa que pode ser encontrado em qualquer farmácia para descobrir se está grávida.

Menstruação atrasada e o teste de gravidez deu negativo

Se sua menstruação não chegou e já fez mais de dois testes para saber ficou grávida no último mês, com o intervalo de 8 a 10 dias entre um teste e outro, é bastante provável que você não esteja grávida e o motivo do atraso pode ser causado por diversos outros fatores, como:

1 – Prática exagerada de exercícios físicos como ocorre com atletas ou pessoas em preparação para algum percurso desportiva.

2 – Dieta muito restritivas.

3 – Alimentação ruim ou distúrbios alimentares como bulimia ou anorexia.

4 – Muito estresse.

5 – Alterações hormonais constantes por causa da síndrome dos ovários policísticos.

Esses casos podem resultar no atraso da menstruação por mais de 3 meses, sendo indicado que a mulher marque uma consulta com um ginecologista de sua confiança para saber o motivo.

Além disso, determinadas pílulas anticoncepcionais também podem ser um grande causador do atraso da menstruação, sendo nessas situações comum a menstruação não descer.

O que devo fazer se a menstruação estiver menstruada?

Se a sua menstruação estiver muito atrasada e não saber qual motivo, é fundamental consultar com um especialista para que ele consiga saber qual é a causa e começar um tratamento para o problema. Em alguns casos, apenas os remédios podem ser ajudar para a menstruação descer.

Além disso, dependendo de qual é o motivo do atraso, optar por praticar menos exercícios, ter mais calma, evitar se estressar e manter uma alimentação saudável são comportamentos que auxiliam na prevenção do atraso da menstruação.

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