Atualmente, a ciência está bastante avançada e entender o significado de algumas coisas simples [VIDEO] do dia a dia pode ser o segredo para se viver mais. Os especialistas, por exemplo, dão uma dica bem especial e simples, vista como o "pulo do gato" na saúde gastrointestinal. Conhecer o corpo, dores novas e possíveis problemas é fundamental, mas algo que muita gente não faz, porém que também é importante é analisar as fezes.

Isso mesmo, você já observou como está o seu cocô nos últimos dias. Esse simples gesto, por mais estranho que possa parecer, pode ser fundamental para lhe manter saudável. Alterações no formato e cor das fezes podem surpreender muita gente.

A situação pode indicar uma possível doença. [VIDEO]

Veja alguns tipos de cocôs que podem ser bons ou ruins para sua saúde

Observar mudanças no nosso corpo tornou-se cada vez mais importante para evitar que uma doença mais séria aconteça. Uma coisa importante é observar quais são as possíveis cores do cocô. No geral, a cor das fezes é marrom. No entanto, essa cor, é claro, pode variar dependendo do que a pessoa come.

1 - Fezes branca - O cocô pode aparecer mais branco ou cinza. Isso pode indicar que o corpo está produzindo menos bile do que o normal. Além disso, essa falta de bile pode indicar que a vesícula biliar e o fígado não estão funcionando tão bem. É nesses órgãos que a bile é gerada e como ela não está se manifestando na cor correta, pode indicar que a pessoa está com cálculo biliar ou até cirrose.

2 – Cocô esverdeado - Uma das possibilidades é que a pessoa tenha comido muitos vegetais ou bebidas/suplementos recheada de ferro. No entanto, pode sugerir também que a comida está sendo processada muito rápido pelo corpo.

3 – Cocô amarelado - Também pode indicar que os dutos que levam à bile foram fechados ou que o corpo não está recebendo bem a absorção de gordura. Isso pode indicar de pancreatite crônica à fibrose cística. Algumas pessoas defecam nessa cor por beberem muito líquido.

4 - Defecando preto - As fezes pretas podem sugerir que a pessoa está tomando muitos medicamentos, ou que a está tendo sangramentos internos. Quanto mais negras as fezes, mais riscos isso pode indicar. Se do nada o cocô ficou assim por vários dias, procure um médico, que deve passar exames adequados para identificar o problema.

5 - Vermelha - Isso significa que a sua dieta pode ter muitos alimentos dessa cor. Uma boa possibilidade é que esteja comendo beterraba. O sangue nas fezes na cor viva, no entanto, costuma identificar uma hemorroida ou uma fissura anal.

Forma do cocô

6 - Aparência: Nódulos sólidos separados, lembrando nozes ou fezes de cabra.

Significado: Constipação severa. Indica que o paciente não está ingerindo bem as fibras.