Embora a resposta de um nutricionista pareça ser convincente, a verdade é que esses alimentos não são "genuínos". Eles foram submetidos a preparações de ponta e estão carregados com fixações feitas pelo homem, tornando-os tão irreconhecíveis de sua forma única que seu corpo essencialmente não compreende o que fazer com eles. Frequentemente comer este sustento faz um desenvolvimento letal que provoca destruição em seu bem-estar.

Açúcar

Frequentemente pronunciado como inimigo número um. Principal causa de obesidade e diabetes. O açúcar também coloca estresse no pâncreas, no fígado e no sistema digestivo. Dizem que o sistema nervoso está comprometido em até 50% toda vez que você come açúcar.É importante lembrar, no entanto, que nem todo o açúcar é igual.

Açúcares naturais em frutas e mel são bons quando consumidos com moderação. [VIDEO]

Farinha

Talvez não pareça inofensivo, mas dentro do seu corpo tem o mesmo efeito que o açúcar. Coloca um enorme stress no pâncreas e perturba os níveis de insulina, tanto que o corpo é enviado para o modo de armazenamento de gordura. O processamento remove a parte mais nutritiva do trigo, assim como a maioria das fibras. É o processamento que é o problema, não o grão, então, novamente, evite o material branco.

Leite

Isso é bastante complicado. Somos aconselhados a beber leite para que os ossos fiquem mais fortes, mas segundo informações, perdemos a capacidade de digerir a lactose, um dos principais componentes do leite, à medida que envelhecemos. Causa inchaço, intolerância alimentar, torna nossos corpos mais ácidos e provoca doenças inflamatórias.

O mais exasperante é como o dreno é tratado com calor, hormônios, produtos químicos, aditivos e agentes anti-infecciosos. Faça uma simples mudança no leite [VIDEO] de amêndoa, coco ou arroz para opções mais nutritivas e simples de processar.

Comida rápida

Como o nome diz, o alimento preparado rapidamente não é bom para o organismo, para não mencionar a carne altamente processada, o sódio e as gorduras saturadas. Comer fast-food todos os dias para cada refeição é um caso extremo, mas, em menos de um mês, a Saúde do pesquisador se deteriorou tão rapidamente que seus médicos ficaram seriamente preocupados com seu bem-estar.

Carne processada

Estas carnes são muito ricas em nitratos e sódio, o que a torna prejudiciais para a saúde. De acordo com o Instituto Americano para Pesquisa do Câncer [VIDEO], o consumo dessas carnes está relacionado ao aumento do risco de câncer de cólon. Os nitratos são convertidos em nitritos uma vez digeridos, que podem formar nitrosaminas, um poderoso químico causador de câncer.