Com certeza, nos alimentarmos bem, é o ponto crucial para termos uma vida saudável e, sem dúvidas, determinados alimentos são essenciais para isso.

Vários desses alimentos são muito úteis, pois além de nos garantir uma saúde melhor, nos previnem de algumas doenças e também nos proporcionam um auxilio extra caso estejamos fazendo qualquer tipo de tratamento. Observe a seguir quais são os 7 alimentos que, de um modo curioso, se parecem bastante com alguns dos nossos órgãos, os quais eles ajudam a tratar:

1 - Tomates para a saúde do coração

O tomate bem vermelho e doce, repleto de cavidades, se assemelha bastante com o nosso coração, você já percebeu isso?

Rico em licopeno, a fruta é um poderoso antioxidante, tem ácidos que são capazes de regular as gorduras do sangue e também ajuda a prevenir o envelhecimento adiantado das células.

2 - Para nutrir o cérebro, coma nozes

As nozes são ricas em Ômega 3, fibras, antioxidantes, várias vitaminas e minerais. Elas ajudam a diminuir problemas como os de colesterol alto, pressão arterial irregular e também para recuperar a função cerebral. Entretanto, devem ser comidas com moderação, pois são ricas em calorias, mas cá entre nós, elas se parecem mesmo com mini cérebros, não é mesmo?

3 - Cenouras para a visão

A cenoura tem vitamina A em sua composição, é muito rica em vários nutrientes que ajudam na produção dos pigmentos que precisamos para o andamento eficiente da nossa retina ocular, além disso, nos previne contra cegueira e também a deficiência muscular dos olhos.

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Um fato interessante é que ao cortar uma cenoura no meio, podemos ver que seu núcleo se parece bastante com a pupila dos nossos olhos.

4 - Abacate para os ovários

Existem abundantes mantimentos que ajudam a manter os ovários saudáveis ​​e o abacate é um deles. Pertence ao conjunto dos mantimentos gordurosos saudáveis. Serve como um tipo de regulador menstrual e também ajuda no tratamento de ovários policísticos.

5 - Para os seios, consuma frutas cítricas

Laranja, tangerina e também grapefruit são as frutas especiais que se são parecidas com os seios. São frutas cítricas que são ricas em vitamina C, que é encarregada de renovar os tecidos, sintetizar o colágeno, aligeirar o metabolismo, lavar o sangue do corpo (em especial na região das mamas), entre muitas outras propriedades que são fundamentais.

6 - Feijões para os rins

Os feijões são parecidos com os nossos rins, que por sua vez, são os filtros do nosso corpo, por isso, é essencial conhecer certos alimentos bem antes de digeri-los, uma vez que o exagero de substancias como o sódio e também cálcio, podem danificar esses órgãos de um modo irreversível.

Os feijões possuem pouquíssimo sódio e também as proteínas de plantas que são mais fáceis de digerir do que as proteínas animais. Por isso, ele é perfeito para os rins, pois a ingestão dele, é muito fácil.

7 - Gengibre faz bem para o estômago

O gengibre é uma raiz que vem da Ásia e tem sido usado durante muitos séculos para cuidar as doenças do estômago e também muitas complicações digestivas, além de resfriados e gripes de um modo geral.

Seu formato é parecido mesmo com o de um estômago e ele é bastante eficiente em oposição a náuseas, úlceras, irritações do estômago e também inchaços.