Terminar um relacionamento é ruim demais, mesmo que tenha sido curto.

Aquela pessoa com quem você está acostumado a dividir as coisas, conversar, trocar ideias, já não vai mais estar disponível para isso, então o sentimento de vazio começa a aparecer.

Obviamente que levará um certo tempo até você está confiante novamente, e não adianta forçar a barra, esse processo é natural e requer tempo.

Mas, o que fazer durante esse tempo de inatividade?

Algumas coisas podem ajudar a superar essa fase, como sair com amigos, conhecer pessoas novas e tentar ocupar a mente. Mas, para que isso dê certo, é preciso primeiramente não fazer algumas coisas, que podem desacelerar esse processo.

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Confira abaixo as cinco coisas que você não deve fazer:

1) Não ligue para ele: se você quer esquecê-lo, uma das coisas que não deve fazer é ficar ligando para o ex. Mesmo que o término do namoro tenha sido provocado por você, não importa. O que realmente vale é que o relacionamento não estava bem, e por isso chegou ao fim, aceite.

2) Não tenha recaídas: a pessoa tende a ficar carente nesse período, o que fatalmente pode acontecer dela ter algumas recaídas.

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Mas, vamos supor que você não resistiu e acabou ligando para ele, e ele prontamente foi até você. Conversa aqui, ali, e pronto, você se vê nos braços dele novamente. Mas você sabe que será apenas momentaneamente, pois isso não o trará de volta. Por mais que naquele momento seja bom, o próximo dia mostrará que não, pois o vazio será ainda maior. Além do vazio, ainda sentirá arrependimento, e no fim, você ficará pior que já estava. Por isso, quando sentir que terá uma recaída, saia, converse com amigos, não fique parada.

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3) Desapegue: não fique apegada a coisas do ex. Desfaça as lembranças que podem causar sofrimentos. Isso ajuda no processo de esquecimento.

4) Não fique de amizade com amigos do ex: eles irão falar sobre ele, e talvez, até coisas que possam te deixar pra baixo. Evite ficar conversando com pessoas que são muito próximas a ele.

5) Não faça nada que vá se arrepender depois: a tendência é tentar fazer algo para 'reconquistar' o ex, mas isso pode causar mais frustrações ainda.

Tenha plena certeza se o que irá fazer será favorável ou não, pois caso contrário, ainda terá que, além do sofrimento, carregar a dura carga do 'arrependimento'.

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