Existem efeitos colaterais no chá de hibisco, da mesma forma e existe em várias outras infusões.
O Chá de hibisco é feito através das pétalas da flor Hibiscus Sabdariffa. Esse chá é considerado uma bebida termogênica e possui propriedades diuréticas e digestivas que podem auxiliar na perda de peso. Esses são os principais motivos para que essa bebida tenha ganhado “fama”. Entretanto é necessário ter alguns cuidados ao inseri essa planta na alimentação, já que esse chá pode gerar alguns danos a nossa saúde.
Esse chá pode ser muito comum nas dietas, de acordo com o site “VIX”, até a atriz Fernanda Souza emagreceu com hibisco.
Esse chá, como vários outros, não devem ser consumidos sem orientação de um profissional. Veja logo abaixo os benefícios dessa infusão e quem deveria pensar duas vezes antes fazer uso dela.
O chá de hibisco é ruim ou bom?
O chá de hibisco tem propriedades digestivas que auxiliam no processamento da gordura e carboidrato. É por isso que o chá de hibisco ajuda a manter o intestino regulado. Entretanto, a especialista em fitoterápicos e nutricionista Vanderli Machioli afirmou, que a relação entre o chá de hibisco e a redução de peso tem base em evidências concretas. Mas ela ressaltou, que mesmo que ainda, não existe um estudo específico, para comprovar os efeitos dessa infusão para a perda de peso, ela acredita que a ação desse chá em nosso organismo sugira que ele seja um forte aliado na dieta.
Segundo ela, o consumo do chá, auxilia na melhora do metabolismo de gordura e ainda disse que ele é ótimo para combater a triglicérides alto. As propriedades adstringente dessa infusão é responsável pela redução no colesterol e pode até reduzir o nível elevado do açúcar no sangue, responsável por causar a diabetes.
Esse chá é um ótimo amigo para aqueles que sofrem com a retenção de líquido.
Isso porque o hibisco aumenta a quantidade de “urina” e é isso que ajuda a eliminar toxinas e reduzir o inchaço do corpo. Essa propriedade também ajuda quem sofre de pressão alta, pois ela auxilia na redução da pressão arterial. Ele também contém propriedades antioxidantes que irão agir contra o envelhecimento precoce, e dessa forma ele pode rejuvenescer a pele de quem consome essa bebida.
Contraindicações
Embora essa bebida apresente inúmeros benefícios, algumas pessoas que sofrem com pressão baixa devem evitar o consumo. Já que o consumo dessa bebida que é diurética reduz ainda mais a pressão arterial. A urina contém sódio, um elemento responsável por aumentar a pressão arterial, quando a pessoa faz o consumo dessa bebida diurética ela tende a urinar mais e liberar mais sódio do seu corpo, o que seria responsável por diminuir sua pressão ainda mais.
E quem tem gastrite, pode consumir?
Essa infusão não é indicada para pessoas que tenha úlcera ou gastrite. Nessa bebida é encontrado em sua composição a “xantina”, que é um nutriente que provoca irritação na mucosa do estoma e por consequência agravariam as feridas de pessoas que já sofrem de gastrite ou úlcera.
