Quando deitamos em nossa cama, a única coisa que desejamos é, basicamente, ter uma noite de sono tranquila e reparadora. Mas, muitas vezes o nosso corpo passa a experimentar fascinantes fenômenos que certamente desconhecemos.

Muitas pessoas acreditam que, quando dormimos, simplesmente apagamos, mas isso não é bem verdade. Mesmo que o nosso corpo entre no estágio de descanso, ele normalmente continua sintonizado e realizando algumas coisas estranhas durante o tempo de dormência. E a nossa mente coopera com tudo isso.

Isso pode incluir a paralisação dos membros e até invenção de histórias, existem situações que são até difíceis de acreditar, já que não presenciamos algumas delas.

Reunimos para você uma pequena lista descrevendo uma série de fenômenos que costumam acontecer a partir do momento em que você dorme e, conforme explicam alguns especialistas, a grande parte destas reações é natural, acompanhe:

Sonambulismo

Por mais comum que isso possa parecer, o sonambulismo pode ser algo muito perigoso, pois o episódio oferece riscos à saúde do paciente. Durante essa etapa, o paciente pode tropeçar, cair, sair na rua, andar pela casa e até mesmo guiar um carro. O paciente não consegue lembrar do que fez, pois é comum sair do sono enquanto seu cérebro ainda continua adormecido. Quando isso é detectado, é essencial procurar ajuda médica, pois só ele poderá medicar e contribuir para que o sonambulismo seja devidamente controlado.

Falar sem parar

O sintoma é mais comum em crianças do que em adultos. Também em homens do que em mulheres. Porém, falar enquanto dorme acontece com aproximadamente 5% da população, conforme revela a Academia Americana de Medicina do Sono. Isso pode ocorrer durante as primeiras horas de sono, no momento em que nosso corpo já está iniciando o estágio mais intenso de relaxamento, porém ainda existe tônus muscular suficiente para causar movimentos e sons que costumam estar presente durante essa fase.

Ter a impressão de que está caindo

Considerada uma das piores sensações que podemos ter durante o sono, o episódio é conhecido como efeito hypnagogic. Quando sonhamos, o correto é que todos os nossos membros já estejam paralisados, porém podemos iniciar um sonho antes que nosso corpo esteja completamente “desligado”, o que pode ser o motivo pelo qual temos essa impressão apavorante.

O fenômeno costuma simular um sonho, dando a impressão de que você está caindo, tropeçando ou mergulhando em um buraco vazio. Os especialistas explicam que isso costuma acontecer quando você está muito cansado, estressado ou com sono acumulado, fazendo com que seu cérebro inicie os ciclos de sono de uma maneira mais agressiva.

Explosão

Algumas pessoas podem apresentar a síndrome em que ouvem um som muito forte e sentem a cabeça explodindo, semelhante a um tiro, assim que estão iniciando os primeiros estágios do sono. A sensação não oferece nenhum tipo de dor e costuma ocorrer em adultos.

Sonhar dentro de um sonho

Durante o sonho, você acorda e nota que nem tudo está como deveria ser ou que objetos mudaram de lugar.

Se isso acontecer, não pense que você está totalmente acordado ou louco, pois isso pode ser um sonho. Alguns simpatizantes do esoterismo acreditam que isso ocorre quando você está vulnerável a práticas espirituais, porém os estudiosos dizem que o ocorrido é algo muito simples, mas ainda não encontraram a razão exata para explicar o porquê isso realmente acontece.

Experiências astrais

Se resume em um acontecimento neuropsicológico em que o paciente está em meio ao sono e a vigília, sendo capaz de se observar por meio de quaisquer ângulos. Parece assustador, não é mesmo? Os cientistas consideram isso como algo muito complexo e que exige alguns anos de estudo, mas para os esotéricos, isso comprova a existência da alma.

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