Nunca foi e nem será fácil esquecer quem um dia significou tanto. Às vezes, a falta que o outro faz causa um impacto negativo tão grande que chega ser um empecilho para realização das tarefas do dia a dia.

Um coração machucado até rende boas histórias e poemas, mas se você é do time que prefere se livrar do peso que é carregar o fim de um amor, aproveite as dicas a seguir:

1 - A culpa não foi sua

Corriqueiramente o pensamento de que deveria ter feito mais, ou ter se expressado melhor na relação lhe faz acreditar que a razão por ter acabado foi inteiramente sua. A raiva e frustração tomam conta de você.

Nesse momento é precisar tomar cuidado para não se culpar excessivamente, pois, um relacionamento é constituído por duas pessoas repletas de qualidades e defeitos.

Assim sendo, a razão pelo término foi ocasionada pelos dois, não somente por você.

2 - Pare de alimentar as lembranças

Evite ir aos lugares que vocês dois frequentavam. Ainda que você goste muito, evite-os por um tempo. Nada de se isolar e deixar a tristeza consumir seu coração. Todas as vezes que subitamente se pegar pensando na pessoa e de como vocês eram felizes, imediatamente comece a fazer alguma coisa, só não permita se lamentar por muito tempo pelos planos que deram errado.

3 - Não seja um stalker

Seguir os passos da pessoa nas redes sociais ou sempre perguntar dela para seus amigos em comum é uma forma de não seguir em frente. Aproveite o término para investir mais tempo em você. Permita-se se reencontrar depois de um caos, conheça novas pessoas, leia um livro, tente aprender um novo idioma, mas esqueça a ideia de sempre procurar informações sobre o seu ex.

4 - Dê um tempo para si

Há quem afirme que nada melhor do que curar um velho amor com um novo amor [VIDEO]. No entanto, não alimente a ideia de que somente outra pessoa te fará esquecer quem você deseja. Não se envolva em um relacionamento no qual você ainda não está preparado emocionalmente para entrar.

Primeiro, supere o fim do seu relacionamento [VIDEO], cuide de si e do seu coração. Essas são atitudes de alguém que possui amor próprio. Além do mais, contribui para a superação. Não se esqueça de que a responsabilidade de ser feliz é inteiramente sua.

5 - Siga em frente

Tenha sempre o pensamento de que as coisas acontecem por um motivo. Você não pode e não irá controlar tudo que está ao seu redor. Assim sendo, ainda que as coisas não saíram como planejado, os planos foram frustrados e a ideia de passar o resto da sua vida com a pessoa amada foi fracassada, perceba que, apesar de tudo o que acabou, foi seu relacionamento, não você. Siga em frente.