Você estava achando que tudo ia muito bem, até que seu namorado vira e fala: Acabou! Jamais esperava ouvir isso dele, já que o romance parecia ir de vento em popa. Todo final de relacionamento dói e tem uma carga de muita angústia. Já pensou se fosse para sempre?

Uma hora tudo volta às boas e você vai enxergar a possibilidade de ser feliz de novo. Essas dicas vão ajudá-la a se sentir bem melhor. Tudo na vida serve como experiência, nada é por acaso. Não vai demorar muito para ter sua autoestima elevada.

1- Permita-se chorar

Bateu aquela vontade de ficar deitada o tempo todo. Uma vontade imensa de chorar. Nada de se sentir culpada por isso.

O término de um relacionamento dói mesmo. Não tem jeito, a tristeza vai bater, e não tem por que evita-la. É preciso viver esse "luto." Chore, botar para fora as mágoas e ressentimentos ajuda.

Logicamente que virão a sua cabeça os momentos incríveis que viveram juntos. Vai querer olhar as fotos, ouvir mil vezes a música de vocês. Serão momentos de altos e baixos. Vontade de sumir, de telefonar para ele. Vai amar, vai odiar, uma confusão de sentimentos. Mas é daí que virão os aprendizados.

2- Não queira saber o que ele anda fazendo nas redes sociais

Você é daquelas que morre de curiosidade? Melhor segurar a onda, nada de olhar o perfil do ex. Nem pense em ficar fuxicando as redes sociais para saber o que ele anda fazendo ou se está com outra.

Resista à tentação! Pare de segui-lo, melhor terminar a amizade.

Exclui-lo das suas redes sociais vai ser melhor. Saber o que ele anda fazendo não vai melhorar as coisas para você, pelo contrário, pode piorar.

3- Queira por perto as pessoas que gostam de você

Está sofrendo, está doendo, mas não é necessário passar por tudo isso sozinha. Procure a companhia de pessoas que queiram ver o seu bem. Pode ser as amigas do trabalho, da faculdade, ou até mesmo aquela prima parceira.

Só vai te fazer muito bem ter alguém para desabafar, te dar um colo. Vai servir para que veja as coisas de modo diferente e reflita sobre o assunto. A vida vai além dessa dor que você está sentindo.

4- Não se obrigue a fazer nada que não queira

Os convites para sair e conhecer outros gatos vão começar a surgir. As amigas [VIDEO] sempre têm várias opções de baladas e novos amigos para apresentar. Pode até ser bem interessante, mas ainda não é o momento. Não se obrigue a fazer nada que não esteja pronta para fazer. Vale a pena dar um tempo para sua cabecinha. Quando se sentir pronta, bola para frente.

5- Descubra algo que ame fazer

Talvez você tenha algo que goste muito de fazer. E se não tiver, tente descobrir. Um hobby talvez. Dançar, bordar, fazer artesanato, cuidar das plantas, escrever. Encontre alguma coisa que ame e se dedique a isso. Vai fazer muito bem, além de ajudar a distrair e a passar o tempo.

6- Se ache mais maravilhosa que nunca

Chegou a hora de se amar. A feiosa, a mal-amada, a pior pessoa do planeta, não existe mais. “Bora” colocar sua autoestima em alta e se sentir poderosa? Algumas dicas que vão colaborar para isso: Pegue uma folha de papel e anote tudo o que você tem de melhor. Faça uma listinha por tudo que você tem gratidão.

Tire um dia para cuidar de você. Se precisar mudar o visual, mude. Inove! Mude a cor do esmalte, faça uma tatuagem, mude. Abra os olhos e tente enxergar tudo de melhor que tem a sua volta. Ame-se, confie em você mesma. Desse jeito você vai longe.

7- Faça coisas que sempre teve vontade de fazer

Nem sempre quando se está comprometida com alguém, pode se fazer tudo aquilo que gosta. Diferente de quando se está solteira. Faça novos planos. Viva tudo aquilo que quiser viver.

Vá a um restaurante que ainda não tenha ido. Pratique um esporte que seja radical. Uma boa opção é viajar sozinha, pode ser uma experiência libertadora. Lembre-se que se tem uma vida só. Então viva-a!

8- Arrume seu armário

Embora pareça metafórico, não é. Gavetas, armários e quarto desarrumados, são reflexo de uma vida também desorganizada. Chegou a hora de acomodar cada coisa em seu devido lugar. Arrume a casa toda. Faça disso um hábito e verá toda essa organização ter um reflexo positivo na sua vida.

9- Faça novas amizades

Fazer novas amizades, ampliar os horizontes é sempre muito satisfatório. Quando sair com as amigas, seja simpática com quem estiver a sua volta. Procure se aproximar de pessoas bacanas e que sejam interessantes, mesmo que seja pela internet. Pode ser que alguma dessas pessoas ganhe um lugar especial na sua vida.

10- Ame estar com você mesma

Para se sentir bem e completa, você não tem a necessidade de ter alguém para “tapar” esse vazio. Aprender a curtir sua própria companhia e ter momentos maravilhosos de tranquilidade e paz com você mesma. Valorize esses momentos. A metade da laranja é só uma historinha. Você já é uma laranja inteira. Se ame! No fim as coisas se ajeitam. Viver é uma arte e você merece. Fique bem!